Stressresponsen
Kroppen har ett välutvecklat system för att ta hand om de första tecknen på stress.
1. Hypotalamus
Den delen i hjärnan som har ansvar för att bibehålla balansen i kroppen och som utlöser stressresponsen.
2. Hypofysen
Detta organ är lika stort som en ärta och producerar en rad hormoner, bland annat stressens budbärare: adrenokortikotropiskt hormon.
3. Binjurarna
Dessa körtlar sitter ovanpå njurarna och svarar på stress genom att producera steroider.
4. CHR-utsöndringen
Denna kemiska budbärare skickar stressignalen från hypotalamus till hypofysen.
5. Adrenokortikotropiskt hormon
På sin väg genom blodet transporterar detta hormon det kemiska budskapet till njurarna.
6. Kortisol
Dessa naturliga steroider utlöser förändringar i hela kroppen och hjälper den att hantera stress.
7. Aktivering
En rad områden i hjärnan aktiverar hypotalamus och startar stressresponsen.
8. Glukokortikoider
Höga nivåer av glukokortikoider i blodet strömmar tillbaka till hjärnan och avbryter stressresponsen.