Ny expert ska svara på frågor om relationer
Nyheter: Från och med i dag finns en nyhet i GP – Frågelådan. Varje tisdag svarar relationsexperter på läsarnas frågor. Tone Ahlborg är en av dem.
GP:s nya relationsexpert Tone Ahlborg blev provocerad av att så många småbarnsföräldrar går isär och bestämde sig för att i sin forskning ta reda på varför. Nu svarar hon på läsarnas frågor – som tacklar allt från tjatets inverkan på kärleken, orsaker till sexuell olust, och hur man som äldre får ett bra sexliv.
– Det roligaste i min roll som relations- och sexualrådgivare är när ett par, till exempel småbarnsföräldrar, hittar tillbaka till varann och inte behöver separera, utan lyckas åtgärda sin situation och fortsätta som en harmonisk familj ett antal år därefter, säger Tone Ahlborg.
Oavsett var på ålderstrappan man befinner sig innebär livet med stor sannolikhet olika typer av relationsrelaterade utmaningar. Därför lanserar nu GP Frågelådan – där du som läsare kan få guidning av våra experter.
Tone Ahlborg är relations- och sexualrådgivaren som skrivit boken ”Lust och samliv genom hela livet”. Hon har en bakgrund som barnmorska, fil. doktor i folkhälsovetenskap och föreläsare inom sexologi, och för henne har ligger utmaningarna hos nyblivna föräldrar extra varmt om hjärtat.
– Som barnmorska blev jag väldigt intresserad av vad föräldraskapet gör med parrelationen. Jag blev provocerad av att det var så många småbarnsföräldrar som gick isär i Sverige trots att vi oftast kan välja när och med vem vi vill ha barn och ska vara ett av världens mest jämställda länder när det kommer till exempelvis föräldraledighet, förklarar hon.
” En vanlig missuppfattning är att om paret är tillräckligt kära, så kan de läsa varandras tankar Tone Ahlborg
Därför började hon forska i just detta – hur ett par påverkas av att få barn tillsammans.
– Det är en stor omställning att få barn och kärlekslivet kan som bekant gå på sparlåga under de första åren när barnen är små. Det är ont om tid och alla är trötta. Forskning visar att vi ligger för lite med varandra och det är en av anledningarna till att par går isär. Men det blir bättre när barnen är större och det är otroligt viktigt att fortsätta prata med varandra och ta sig tid för sin partner även när familjen utökas, säger Tone Ahlborg.
Den största utmaningen för par i dag anser hon är allt som tar tid från det som är viktigast – att kommunicera med varandra. Sociala medier och det konstanta informationsflödet kan göra oss mer distanserade till dem vi har närmast.
– Jag önskar förhindra alla onödiga separationer, som mest beror på att föräldrarna inte fått det stöd och den kunskap om till exempel god kommunikation de kan behöva för att fungera bra både som föräldrar och kärlekspartners. En vanlig missuppfattning är att om paret är tillräckligt kära, så kan de läsa varandras tankar. En annan missuppfattning är att två individer
Första delen
Läs den första Frågelådan på sista sidan av del 1 i dagens GP. i en parrelation måste göra allt tillsammans och dela alla intressen och aktiviteter även långt efter förälskelsefasen är slut. Det är bättre att fortsätta vara som två individer och göra olika saker. Då har vi ju mer att berätta för varandra när vi ses, säger Tone Ahlborg, och fortsätter:
– Det roligaste i min roll som relationsoch sexualrådgivare är när ett par, till exempel småbarnsföräldrar, hittar tillbaka till varann och inte behöver separera, utan lyckas åtgärda sin situation och fortsätta som en harmonisk familj ett antal år därefter.
Tone Ahlborg har även en annan hjärtefråga som hon uppmuntrar läsarna att ställa frågor kring , nämligen sexlivet hos äldre.
– Många äldre har ett dåligt sexliv, helt utan anledning. Bara för att man kommit upp i åren betyder inte det att man inte ska få ha det bra även sexuellt, säger hon.
Vad ser du fram emot i kontakten med läsarna?
– Att kunna svara på deras frågor och ge dem något som berikar dem i deras relationer.