Hallands Nyheter

Par rasar i vikt tillsamman­s

En falkenberg­sbo eller 37,5 påsar mjöl. Så många kilon har paren Skans och Nilsson gått ner sammanlagt. – Man förstår ju att det är en hel del att släpa runt på, säger Birgitta Skans.

-

Paren Skans och Nilsson gick med i Viktväktar­na tillsamman­s och varje morgon cyklar de tillsamman­s.

– Det blir en och en halv mils cykling varje morgon, säger Ingegerd Nilsson.

Nu har de tillsamman­s gått ner 75 kilo i vikt.

Det var för fem månader sedan som hon sa till sin man Lennart att det var nu eller aldrig som gällde.

– Det började med att min syster hade gått ned i vikt efter att ha gått med i Viktväktar­na. Hon hade förändrats på bara fem veckor. När jag såg henne tänkte jag att det var något för oss. Det här vill jag också göra, förklarar Birgitta Skans.

Först ville maken att hon skulle gå med och att han skulle äta maten hon lagade men se det gick hon inte med på.

– Nej, jag tänkte att antingen gör vi det här tillsamman­s eller också får det vara. Och det tackar han mig för idag, säger hon.

SAGT OCH GJORT, de pratade om det med grannarna, Kjell och Ingegerd Nilsson, och vips hade de också kommit med på tåget. Nu väger de in sig en gång i veckan och varannan måndag åker de till Citygross i Halmstad och hämtar ut veckans mat.

Nu har de gått ned 75 kilo tillsamman­s. Den som har förlorat mest i vikt är Lennart, hela 25 kilo. När han startade vägde han 134 kilo.

Men han har 15 kilo kvar till målvikt.

– Jag behövde verkligen det här, vikten har varit ett problem för mig i många år. Det handlar om hälsan. Man blir äldre. Jag vill hålla mig frisk och vara med länge, säger han.

De har gått ner runt ett till ett och ett halvt kilo i veckan.

– Det är bra att man inte rasar för snabbt i vikt. Det gäller ju att få in rätta vanor.

Nu har de fördelen av att vara pensionäre­r.

– Ja, jag tror att det hade varit svårare om man hade varit på en arbetsplat­s med massa möten med fika, säger Kjell Nilsson.

HAN ÄLSKAR ATT laga mat och tycker att matpåsen som de hämtar ut varannan vecka är jättebra.

– Det är väldigt mycket god mat och skaldjur får man äta hur mycket som helst. Man är aldrig hungrig.

Även när paren var bortresta på varsitt håll i somras så vägde de sig och kollade upp varandra.

– Ja, vi trodde att det var fel på deras våg, säger Birgitta och skrattar.

Det finns egentligen bara ett krux. Garderoben blir väldigt tom.

– Vi har slängt alla våra gamla kläder allt eftersom de har blivit för stora. Det är ett sätt att markera också att det är en ny tid nu och att det gamla är bort, säger Ingegerd Nilsson.

”Det var nu eller aldrig som gällde. Det handlar om hälsan.”

LENNART SKANS

DET ÄR BARA Lennart som har kvar något par av sina gamla jeans. Nu hänger de betänkligt i midjan.

– Det är skönt att få slänga och få gå och handla nytt. Jag hade ett par byxor i garderoben som jag aldrig hade använt för de var för små. De har hängt flera år i garderoben med prislappen kvar. Nu kan jag ha dem, säger Birgitta.

Varje morgon är de ute och cyklar i omgivninga­rna.

–Det blir en och en halv mils cykling varje morgon, säger Ingegerd.

– En timmes cykling är sju points, tillägger Lennart.

 ?? Bild: OLA FOLKESSON ??
Bild: OLA FOLKESSON
 ??  ?? KRYMPER. De flesta kläder är kasserade men Birgitta visar hur det ser ut om hon hoppar i det enda par byxor som hon inte har slängt.
KRYMPER. De flesta kläder är kasserade men Birgitta visar hur det ser ut om hon hoppar i det enda par byxor som hon inte har slängt.
 ??  ?? VIKTVÄKTAR­PAR. Är man fyra personer kan man sporra varandra i träningen. En viktig ingrediens för att gå ner i vikt är att hålla igång. Varje dag cyklar de en lång sträcka tillsamman­s.
VIKTVÄKTAR­PAR. Är man fyra personer kan man sporra varandra i träningen. En viktig ingrediens för att gå ner i vikt är att hålla igång. Varje dag cyklar de en lång sträcka tillsamman­s.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden