En med getyoga
”Det är en trend som nu även har nått Sverige och jag tror att den kommer att utvecklas.” LISA KWASNIEWSKI
yogainstruktör
– Det var mysigt. Lite som att få en kram. Men jag märkte att jag fokuserade mer på getterna än andningen, erkände Oscar.
Och visst var det lätt att flytta fokus från yogapositionerna till getterna. Helt plötsligt drog en av de yngsta deltagarna iväg för att klappa på djuren samtidigt som en annan ropade lite lätt hysteriskt ”Mamma, han tar min hatt.” I nästa sekund drog en killing iväg med sitt byte - flickans hatt.
Men enligt yogainstruktören Lisa Kwasniewski är getyoga här för att stanna.
– Det är en trend som nu även har nått Sverige och jag tror att den kommer utvecklas. Det finns alltid ett behov av att hitta en ny tvist. Sedan hade det säkert varit lika välgörande att hålla i en varsin killing en stund. När vi klappar på djur frigör vi kroppens lugn- och rohormon oxytocin som gör att hjärnan slappnar av.
Nina Eriksson från Borås hade lockat med en av döttrarna för att få testa på den något udda upplevelsen. Ingen av dem är några vana yogautövare.
– För att vara första gången är vi nöjda med både getterna och oss själva, sa hon efter passet.
För Annie Orvegren från Kungsbacka var upplevelsen något som gav mersmak.
– Det är uppfriskande när kroppen kommer i gång och det var härligt att komma så nära getterna.