Hippokrates

Rening och åderlåtning Kost och träning Lugn och vila

Hippokrates ansåg att de flesta sjukdomar orsakades av att kroppens naturliga balans rubbades och att läkarens uppgift var att hjälpa naturen att återställa den. Tyvärr var hans föreställningar om människans fysiologi hopplöst felaktiga. Han trodde att balansen gällde fyra kroppsvätskor: blod, slem, gul galla och svart galla.

Om vätskorna var i obalans för att det fanns ”för mycket” blod eller galla kunde patienten åderlåtas eller få ett laxativ.