Vad händer när du sträcker en muskel?

Muskler består av tusentals fibrer, och om alla sträcks eller går sönder kan det vara fruktansvärt smärtsamt. Det medicinska uttrycket för tillståndet är muskelruptur, och det är en väldigt vanlig idrottsskada som ofta uppstår vid plötsliga, explosiva rörelser som sprint eller hopp. Ibland sträcks muskeln så hårt att den går sönder, delvis eller helt, och hur lång tid det tar att bli bra beror på skadans all var lig he ts grad.Läkarek las sific er ar mus k el sträc kn ing ari olika kate gorier, från mild (mindre än fem procent av fibrerna är drabbade), till allvarlig grad, där muskeln är fullständigt trasig och operation krävs.