Ett roligt lopp hjälpte mig att gå vidare med min löpning
I många år tyckte Nete att löpning var tråkigt. Men vid 41 års ålder lärde hon sig tycka om det efter att en vän övertalat henne. Det gick bra till en början, men efter ett tag erfar Nete det många löpare upplever: Hon fastnade i att springa 5 km.
“Jag kunde inte komma på hur jag skulle fortsätta. Så för att motivera mig själv sa jag till min man att om han gav mig en biljett till halvmaran så skulle jag träna för det“, säger hon.
Utsikten att springa 21 km var motivation nog för Nete att bryta 5 km-gränsen, och hon sa till sig själv att ”om andra kan göra det, så kan jag”. Sedan dess har hon lagt till sex halvmaraton till sitt CV.
Under det senaste året har hon inte haft något lopp att träna inför, och för Nete har detta gjort en betydande skillnad för hennes motivation:
“Det fungerar helt enkelt bättre när du har ett syfte med din träning. Något att springa för. Nu har jag anmält mig till att springa ett lopp på 10 kilometer i vår. Och jag kan tydligt känna skillnaden mellan att ha något att träna för och ett evenemang framför mig.“
Och det är inte bara träningen fram till loppet som motiverar Nete.
“Jag tycker också om själva dagen och kamratskapet med andra. Alla kommer med samma syfte och alla hjälper varandra. Om någon snubblar, till exempel, är alla runt omkring dem. Det är bara en fantastisk känsla av gemenskap och samhörighet.“
Det ger mig motivation och glädje att veta att jag springer tillsammans med andra. En grupp där man peppar varandra och ler mot varandra, även om det är tufft. Det ger en fantastisk känsla av tillhörighet.