Mens Health Sommartraning 2018
STEG 5: BONUS
Dessa ingredienser kan göra smoothien ännu bättre. ”Gör smoothies på samma sätt som du lagar mat”, säger Becker. Våga testa bittra, salta, kryddiga och aromatiska smaker.
ANPASSA MÄNGD EFTER ÖNSKAD SMAK OCH KONSISTENS
ALTERNATIV: KROSSADE KAKAOBÖNOR, INGEFÄRA, MYNTA, BASILIKA, MALD PEPPAR, KANEL, JALAPEÑOS