Mens Health Sommartraning 2018

STEG 5: BONUS

-

Dessa ingrediens­er kan göra smoothien ännu bättre. ”Gör smoothies på samma sätt som du lagar mat”, säger Becker. Våga testa bittra, salta, kryddiga och aromatiska smaker.

ANPASSA MÄNGD EFTER ÖNSKAD SMAK OCH KONSISTENS

ALTERNATIV: KROSSADE KAKAOBÖNOR, INGEFÄRA, MYNTA, BASILIKA, MALD PEPPAR, KANEL, JALAPEÑOS

 ??  ??
 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden