Mens Health Sommartraning 2018

BLÅBÄRSPAN­NKAKOR

-

Så gör du:

Blanda ihop alla ingrediens­er noggrant. Lägg smör i en stekpanna och sätt en platta på medelvärme. Häll ner 0,6 dl av smeten i stekpannan. Stek tills det bildas små bubblor på ovansidan innan du vänder den och steker i ytterligar­e två minuter. Ger cirka 3 pannkakor.

Källa: Alan Aragon, kostrådgiv­are för Men’s Health.

 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden