2 Uthållighet

2A/ Rodd

Ställ in timern på roddmaskinen på två minuter. Ro så långt du kan. Mål: 575 meter

2B/ Löpning

Spring så långt du kan på två minuter på löpband eller ute. Mål: 600 meter

2C/ Cykling

Testa hur många kalorier du kan bränna på två minuter. Mål: 60 kalorier

2D/ Hoppa

Gör så många burpees du kan på två minuter. Försök klara alla repetitioner. Mål: 30 repetitioner