Mens Health Sommartraning 2018
Spela basket
DAG 8
Snabba rörelser från sida till sida är nyckeln till bättre prestation. Kör några basketkast, men låt bara bollen studsa två gånger innan du fångar den. Kör i 20 minuter.
Mens Health Sommartraning 2018
Snabba rörelser från sida till sida är nyckeln till bättre prestation. Kör några basketkast, men låt bara bollen studsa två gånger innan du fångar den. Kör i 20 minuter.