Att äta färska, gröna grönsaker regelbundet är ett bra sätt att rensa kroppen och hålla huden fräsch. Inkludera sparris i din kost, grönsaken stimulerar matsmältningen genom att verka probiotiskt. Sparris innehåller ämnen med antiinflammatoriska egenskaper och hjälper till att förebygga tecken på åldrande.