Mindfulness 2018

Body scrubs

EXFOLIERAR

-

RÄCKER TILL 1 BEHANDLING

INGREDIENS­ER

20 g torkade fläderblom­mor

Aloe vera är ett lugnande och svalkande växtextrak­t rikt på vårdande vitaminer, aminosyror, enzymer och proteiner. Denna body scrub innehåller färsk, tjock aloe vera-juice och fläderblom­mor, som har antiinflam­matoriska egenskaper och rismjöl, vilket resulterar i en exfolieran­de kräm som gör huden len och fräsch.

GÖR SÅ HÄR: 1

Häll aloe vera juice över fläderblom­morna och låt stå i 15 minuter.

2

Tillsätt rismjöl och blanda noggrant.

3

Tillsätt eterisk olja, yoghurt och eterisk lavendelol­ja. Applicera på huden genom fasta cirkuleran­de handrörels­er.

Body scrub

En body scrub ökar blodcirkul­ationen och gör huden len och strålande. Om du har känslig hud eller eksem kan det förvärras av en body scrub. Då passar behandling med fukt- eller antiinflam­matorisk kräm på kamomill eller nattljus.

2 msk aloe vera juice

25 g rismjöl

3 droppar eterisk olja

4 tsk ekologisk naturell yoghurt

4 droppar eterisk lavendelol­ja

 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden