Vanligast att oroa sig för vänners drickande

Oroar du dig för någon som dricker för mycket?

Du är inte ensam. Men det är inte så lätt att ta det där samtalet.

– Man kan vara rädd för reaktionen, säger anhörigterapeut Anna Rydén.

Tre av fyra stockholmare har känt sig oroliga för att någon i omgivningen dricker för mycket. Det visar en undersökning som IQ, dotterbolag till Systembolaget, låtit göra.

40 procent är obekväma med att ta upp problemet.

– Man kan vara rädd för reaktionen, att den närstående ska uppleva att man klankar ner och då må ännu sämre, och att man gör saken värre, säger Anna Rydén.

– När drickandet får känslomässiga konsekvenser, och man kan se beteendeförändringar.

IQ har en webbaserad tjänst, Alkoholsnacket, en guide till hur man tar samtalet

Anhörigstöd Stockholms län:

●

www.facebook.com/ anhorigstockholmslan/

Rådet från Anna Rydén är att ta hjälp, inte minst för sin egen del.

– När närstående hör av sig till oss är det ofta för att de vill ha hjälp att hjälpa. De säger ”Jag har försökt allt, vad gör jag nu”. Men som anhörig gäller det att hitta strategier för att själv må bra, att sätta sig själv först. Det kan låta kallt, men det är sunt, och även kärleksfullt, att inte låta beroendet styra. Det man kan bidra med är att motivera till vård.

Ingrid Johansson

● stockholmare har känt sig oroliga för att någon i omgivningen dricker för mycket.

● oroar sig över en vän (46 procent) följt av partner (21 procent).

● tydliga könsskillnader. Bara var tionde man har oroat sig över sin partner, mot var tredje kvinna.

● gäller att ta snacket är det jämnare. 60 procent av kvinnorna, och 57 procent av männen, har pratat med den de är orolig för.

●

har gjorts via webbintervjuer med 4 015 personer över 16 år. 900 av dem är från Stockholms län.

FOTO: FRED MILLER SAMTAL. Anna Rydén, anhörigterapeut, menar att det är viktigt att ta hjälp om man far illa av att en närstående missbrukar.