Mindre ensam utan sociala medier

Att begränsa användningen av sociala medier kan minska känslor av ensamhet på bara tre veckor. Det menar forskare vid University of Pennsylvania som i en studie delade in 143 försökspersoner i två grupper. Den ena fick fortsätta med sociala medier som vanligt, den andra fick begränsa sitt användande till 30 minuter om dagen – den gruppen rapporterade sedan mindre ensamhetskänslor.