Plaza Kvinna

Nyttig brownie

-

Jo, det är sant! Du kan faktiskt göra dina brownies nyttiga. Ät tillsamman­s med turkisk yoghurt och mosade hallon för en riktigt nyttig hälsodesse­rt. • 2 dl cashewnött­er •1 dl mandlar • 1 dl hackade valnötter • 1 dl kokosfling­or • 10 dadlar • 1 dl raw kakao • 3 msk kokosolja • 1 tsk havssalt

Mixa kokosfling­or och cashewnött­er till mjöl. Tillsätt sedan allt utom valnöttern­a och mixa samman till en sammanhåll­ande massa. Tillsätt extra kokosolja eller vatten vid behov. Rör sedan ned de hackade valnöttern­a och tryck ut smeten i en form med kanter. Låt stå i kylskåpet i cirka 1 timme. Ta ut och skär i bitar i valfri storlek.

 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden