Plaza Kvinna

Jump on it!

-

Den perfekta tiden för utomhusträ­ning är här och hopprepet gör än en gång comeback. Låt kroppen få frisk luft samtidigt som du snabbt får upp flåset och sätter din kondition på prov. Hopprepstr­äning förbättrar balansen och du utvecklar både din koncentrat­ion och din koordinati­on. Tänk däremot på att inte hoppa högre än några centimeter och håll armbågarna nära kroppen när du låter handledern­a veva. Hopprep, 149 kr, Casall.

 ??  ??

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden