Söndag (Aftonbladet)

Vi söker en kurs i tantra

-

?Min fru och jag behöver en nystart. Vi har båda varit isolerade under pandemin och går på tomgång. Nu har vi pratat om att vi skulle vilja åka på en tantrakurs i sommar. Kan du säga vad man gör där mer exakt? Vi vill till exempel inte visa oss nakna för andra personer.

Kan du också ge förslag på några bra tantrakurs­er? ”Eva & Adam”

Malena: Tantrakurs­er är ett bra sätt att hitta kontakten med sin egen sexualitet – tillsamman­s. Oftast genom övningar som betonar beröring, närhet och närvaro. Man kan få göra en andningsöv­ning medan man behåller ögonkontak­ten, eller smeka varandra på ett långsamt sätt enligt instruktio­ner eller scheman. Att hitta en tantrakurs som passar just er är det svårt att ge råd om. Det finns ingen samlad intresseor­ganisation (så vitt jag vet) som kan guida. Men det går ju att leta efter tantrakurs­er online och välja utifrån hur man tycker att kursgården ser ut och vad som skrivs på hemsidan. Leta gärna också efter omdömen från tidigare deltagare och se om det finns informatio­n om läraren som ju förstås gärna ska ha erfarenhet och dokumenter­ad kunskap.

 ?? Foto: GETTY IMAGES ?? KURS? ”Eva & Adam” undrar om Malena vet någon bra kurs i tantra.
Foto: GETTY IMAGES KURS? ”Eva & Adam” undrar om Malena vet någon bra kurs i tantra.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden