Vill du förlänga ditt liv med uppemot 10 år? SPELA TENNIS!
En stor dansk forskningsrapport har lyft fram tennisen som den överlägset bästa motionsformen för ett längre liv. Den så kallade Österbroundersökningen har följt 8 577 danskar och deras motionsvanor, och kommit fram till att de som regelbundet spelar tennis lever nästan tio år längre i snitt än den som är passiv och som inte motionerar alls. I studien skrivs bland annat: ”Vi ser ett tydligt samband mellan idrotter som har mycket social interaktion och en längre livslängd – och det i sig motiverar ytterligare utredning.Att tillhöra en grupp som regelbundet träffas främjar en känsla av stöd, förtroende och gemenskap vilket visat sig bidra till en känsla av välbefinnande och förbättrad hälsa på lång sikt.”
Näsbyparks Tennisklubb
NPTK vill vara en idrottsförening för alla åldrar och nivåer. I dagsläget har vi 1300 medlemmar och erbjuder aktiviteter och verksamhet året om för såväl bredd- som elitspelare. Våra klubbmästerskap med över 200 deltagare samt de årliga Kroatienlägren med över 100 resenärer är exempel på aktiviteter som symboliserar föreningen och klubbsammanhållningen väl. Vi vill att alla ska känna sig välkomna. Gamla som unga, tävlingsspelare som nybörjare. Den mixen är väldigt viktig för oss.
Vår verksamhet
Utöver våra ordinarie och fortlöpande kurser i form av tennislekis och tennisskola för barn samt vuxenkurser för de över 18 år har vi ett smörgåsbord av andra aktiviteter. Seniorveterantennis, miniligan, tre olika divisionsspel på kvälls- respektive dagtid, träningsläger i Kroatien, klubbmästerskap, drop-in-aktiviteter och abonnemangsuthyrning är några exempel.
Läs mer om dessa och hela verksamheten på www.nptk.se.