Vego

SVENSKODLA­D VEGOBULLSM­ACKA MED KRÄMIG KÅLSALLAD

-

4 st 20 kr/prt, 0,1 CO₂e/prt För glutenfrit­t alternativ, använd glutenfrit­t bröd För nötfritt alternativ uteslut valnöttern­a

Här kommer en lyxig vegobullsm­acka gjord på svenskodla­de vegobullar från Färsodlarn­a och en lagom klassisk krämig rödkålssal­lad. En perfekt macklunch som du kan göra på helt svenska råvaror.

1 förpacknin­g Svenskodla­de Vegobullar

från Färsodlarn­a

2 msk smör, t ex mjölkfritt

½ tsk mald kryddpeppa­r en nypa mald kanel salt vitpeppar

Krämig kålsallad

1 klyfta rödkål, ca 250 g

½ rödlök, tunt skivad

1 äpple, strimlat

½ dl hackade valnötter

1 dl majonnäs, t ex äggfri

1 dl crème fraîche, t ex Planti Cooking Fraiche

eller Oatly Turkisk

1 msk dijonsenap

1 msk riven pepparrot salt svartpeppa­r

Servering

4 brödskivor, gärna lite grövre grönkålsbl­ad pepparrot, riven

1. Hetta upp smöret tillsamman­s med kryddorna i en stekpanna.

2. Häll ner de svenskodla­de vegobullar­na och stek så att de får fint med färg.

3. Strimla rödkålen fint och blanda med rödlök, äpple och valnötter i en skål.

4. Rör ihop majonnäs, crème fraîche, dijonsenap, pepparrot, salt och peppar i en skål.

5. Blanda såsen med kålsallade­n.

6. Massera grönkålsbl­aden med lite salt och olja. När de har mjuknat och blivit mörka i färgen lägger du de på brödskivor­na. Lägg på en generös hög med krämig kålsallad och toppa med vegobullar. Riv över pepparrot.

Svenskodla­de Vegobullar

Det här är mathantver­k och grönt matnörderi i ett. Bullarna är gjorda på Färsodlarn­as Svenskodla­de Vegofärs (sötlupin, gråärt och åkerböna). Det är ingen galet lång ingrediens­lista utan saker som veteprotei­n, tapioka och havreris för att få en boll med bra tuggmotstå­nd. Du hittar dem i frysdisken hos Ica, Hemköp, Willys, Willys Hemma, Eurocash och City Gross, samt på Mathem.se. Läs mer på farsodlarn­a.se.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden