CHI­A­PUD­DING ”OVER­NIGHT” OATS

Vegomat - - HEMLAGAT -

2 por­tio­ner

½ dl chi­a­frön

1 dl hav­re­gryn

½ dl ri­ven ko­kos

2 msk tär­na­de tor­ka­de ap­ri­ko­ser el­ler tor­ka­de äpp­len 1 tsk blå vall­mo­frön

1 krm ka­nel

1 krm tor­kad ing­e­fä­ra

2 dl man­del­mjölk

1 dl hav­re­mjölk, 3 %

Mät upp al­la in­gre­di­en­ser ut­om mjöl­ken i en bun­ke. Till­sätt mjöl­ken li­te i ta­get och rör or­dent­ligt emel­lan. Till­sätt even­tu­ellt mer mjölk, pud­ding­en ska in­te va­ra fast ut­an följ­sam och krämig.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden

© PressReader. All rights reserved.