Makrill­mac­ka

Viktklubb - - Onsdag -

2 PORTIONER

Til­lag­nings­tid: 10 mi­nu­ter

60 g mak­rill­fi­lé i to­mat­sås 2 Finn crisp salt och pep­par

GÖR SÅ HÄR:

1. Täck Finn cris­pen med varsin mak­rill­fi­lé.

2. Sal­ta och pepp­ra vid be­hov.

Fett: 51 pro­cent. Kol­hyd­ra­ter: 24 pro­cent. Pro­te­in: 25 pro­cent.

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden

© PressReader. All rights reserved.