Er trä­ning fun­kar!

Women's Health & Wellness - - Välkommen! -

Jag är gans­ka ny på gym­met och för ett halv­år se­dan bör­ja­de jag kö­ra själv på gym­met och har kört pro­gram­men från WH. Jag bör­ja­de trä­na för att gå ner i vikt, men då viss­te jag ju in­te hur roligt det är att bli stark! På det här halv­å­ret har jag tap­pat 8 ki­lo, men fram­för allt har jag bli­vit så otro­ligt myc­ket star­ka­re och har fått li­te syn­li­ga musk­ler på ar­mar­na. Jag är så stolt över mig själv! /Katrin

Newspapers in Swedish

Newspapers from Sweden

© PressReader. All rights reserved.