In­ne­re Dis­tanz ge­win­nen

20 Minuten - Zurich - - Karriere -

BERN. Die Flut von Ge­dan­ken, die Rast­lo­sig­keit, die Emo­tio­nen und den da­zu­ge­hö­ri­gen Stress be­wäl­ti­gen und dem Le­ben und den Er­eig­nis­sen ge­las­se­ner be­geg­nen? Ei­ne Ein­füh­rung in die Kunst der Me­di­ta­ti­on bie­tet die Volks­hoch­schu­le Bern für 171 Fran­ken. Hier ler­nen die Teil­neh­mer, zu ver­schie­de­nen Le­bens­si­tua­tio­nen ei­ne in­ne­re Dis­tanz zu ge­win­nen. Der Kurs be­ginnt am 28. Fe­bru­ar. Vhs­be.ch

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