Innere Distanz gewinnen

BERN. Die Flut von Gedanken, die Rastlosigkeit, die Emotionen und den dazugehörigen Stress bewältigen und dem Leben und den Ereignissen gelassener begegnen? Eine Einführung in die Kunst der Meditation bietet die Volkshochschule Bern für 171 Franken. Hier lernen die Teilnehmer, zu verschiedenen Lebenssituationen eine innere Distanz zu gewinnen. Der Kurs beginnt am 28. Februar. Vhsbe.ch