Comment pro­té­ger nos gen­cives?

Le Matin Dimanche - - SANTÉ -

Se bros­ser les dents deux à trois fois par jour, sans tom­ber dans l’hy­giène ex­trême, qui peut en­traî­ner des dé­gâts, comme un re­trait gin­gi­val.

Faire des contrôles ré­gu­liers: sai­gne­ments lors du bros­sage, gon­fle­ments et rou­geurs des gen­cives, dents qui bougent sont les signes que l’in­flam­ma­tion est dé­jà avan­cée. Une vi­site chez l’hy­gié­niste per­met d’évi­ter d’en ar­ri­ver à cet état. De plus, il nous dé­bar­rasse du tartre, vé­ri­table nid mi­né­ra­li­sé de bac­té­ries.

Évi­ter le ta­bac.

Res­ter zen: le stress a un im­pact né­ga­tif sur l’in­flam­ma­tion des gen­cives.

Contrô­ler la prise de mé­di­ca­ments: an­ti­dé­pres­seurs, cal­mants et som­ni­fères ont pour ef­fet se­con­daire de mo­di­fier la pro­duc­tion de sa­live, ce qui per­turbe la flore buc­cale.

Newspapers in French

Newspapers from Switzerland

© PressReader. All rights reserved.