La po­si­tion de base

Le Matin Dimanche - - SPORT POUR TOUS -

Avant de pé­né­trer dans la souf­fle­rie, l’ins­truc­teur donne ses conseils et ex­plique le déroulement des opé­ra­tions. Les si­gnaux de base qu’il uti­li­se­ra pour com­mu­ni­quer à l’intérieur du tun­nel (avec les doigts, en rai­son du bruit) sont dé­taillés. Puis vient la dé­mons­tra­tion de la po­si­tion à adop­ter en vol, à plat ventre. «L’idée est de for­mer une ba­nane avec votre corps, une ba­nane dont le bas­sin se­ra la par­tie la plus basse, dé­crit Éric. Es­sayez de vous faire le plus grand pos­sible. Écar­tez lé­gè­re­ment les jambes et ten­dez-les. Le­vez la tête et ten­dez vos bras en pla­çant vos mains à hau­teur des yeux. En­suite, ne faites plus rien. Moins vous bou­ge­rez, plus votre vol se­ra simple et agréable.»

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