PAYLAŞMAK ÇOĞALTIR MI?

Ramazan ayının içindeyken sizler de kendinizi kendinizle konuşurken buluyor musunuz? Vicdani hesaplaşmalarınız daha çok meşgul ediyor mu zihninizi? Bir parça pide, bir bardak çay ile de doyduğunuzu hissediyor musunuz? Belki de bir yılı aşkın süredir çoğumuz evlerdeyiz, restoran kaçamaklarımız hayli azaldı, giyim satın alımlarımız neredeyse sıfırlandı ve fark ettik ki bizler bir şekilde hayatımıza devam ediyoruz. Aslında bu kadar büyük tüketimlere çok da ihtiyacımız yok. Ve şimdi Ramazan ayının getirdiği bilinçle bir kez daha paylaşmanın güzelliklerine tanıklık ediyoruz.

Bazen danışanlarım mutsuzluk ve tükenmişlik sendromuyla geldiğinde onlara başkalarına yardım etmelerini öneririm. Çünkü biz kendimizi unutup, başkalarına yardım etmeye odaklandığımızda dertlerimiz ve bizi bırakmayan düşüncelerimiz gri dumanlar gibi dağılır. Ancak onlara odaklanıp, onları hayatımızın baş tacı ettiğimizde düşünceler daha da güçlenir, dumanlar dağlaşır. Başkalarına yardım etmek ve nezakette bulunmak ise sevgiyi, paylaşımı, bir olmanın mutluluğunu ve vicdan rahatlığını beraberinde getirir. İşte bu nedenle paylaşmak, başkalarına destek olmak bizi de şifalandırıyor.

Düşüncelerimizi rahatlatmak, onların bizim önümüze barikat kurması için kendimize şunları sorabiliriz: Bu konuda yapabileceğim bir şey var mı? Yapabileceklerimi yapmak için ilk adımım ne olmalı? Eğer bu konuda yapabileceğim bir şey yok ise bunun duygusal olarak beni aşağı çekmesine neden izin veriyorum? İşte tüm bu soruların yanıtları ve bu yanıtlar doğrultusunda harekete geçmek çok kıymetli.

Bu hafta İngiltere Kraliçesi’nin eşi Prens Philip için bir tören düzenlendi. Törene kendine ait olan at arabası da eşlik etti, arabada her zaman oturduğu yerde eldivenleri, şapkası ve şalı duruyordu. Evet günler geçiyor ve iyiyseyle kötüsüyle hayat son buluyor. İşte tam da bu nedenle dünyevi ihtiyaçlar ve istekleri gözden geçirmek, fazla tüketime son verip buradan oluşacak birikimleri başkalarıyla paylaşmak, başkalarına destek olmak çok kıymetli. Ağaç bile oksijen verip, yağmurları çektiği ölçüde kıymetli.