Kalori tasarruşu yapıyor musunuz NOT ALIN

Sağlıklı atışltırmalar

Hurriyet - Pazar - - Araşltırma -

Sağlıklı kiloda kalmanın ve kilo yönetiminde başlarılı olmanın iki temel kuralı hiç değişlmedi, hiç değişlmeyecek: İhtiyacınızdan şazla kalori almamak ve aktiş bir hayat tarzı oluşlturarak yeterli kalori harcamak. Bu iki kuraldan en etkin olanının...

Newspapers in Turkish

Newspapers from Turkey

© PressReader. All rights reserved.