Tırmanıyor
Farkındalıkla birlikte "ne kadar da arttı" dediğimiz hastalıklardan biri Alzheimer. Ayrıca hakkında en çok araştırma yayımlanan sağlık problemleri liginde de üst sıralarda. Son araştırmalardan biri vücut ağırlığının Alzheimer riskiyle doğru orantılı olduğunu iddia ediyor. Buna göre kilo problemi olanlarda risk daha yüksek.
Hiç aynı hikâyeyi, kelimesi kelimesine, ‘tekrar tekrar’ anlattığınız oldu mu? Kendinizi ‘tekrar tekrar’ aynı soruyu sorarken buldunuz mu? Nasıl tamir yapacağınızı, yemek pişireceğinizi, iskambil oynayacağınızı hatırlamakta zorlandınız mı hiç? Yani önceden kolaylıkla, düzenli olarak yaptığınız aktiviteleri artık unutuyor musunuz? Evet, ‘Alzheimer’ konusuna dikkatinizi çekmek istiyoruz. Alzheimer, ilk kez 1906'da Alois Alzheimer tarafından tanımlandığından bugüne milyonlarca kişiyi etkiledi.
Yavaş başlayıp zamanla kötüleşen kronik bir beyin damar hastalığı diye tanımlanıyor. Beyindeki sinir hücrelerinin ölmesiyle sinyallerin uygun biçimde iletmesinin zorlaştığı durum olarak açıklanıyor. Amerika’da 2013'te 65 yaşında yüzde 11, 85 yaşında yüzde 32 oranında, toplam 5.2 milyon Alzheimer hastası olduğu belirtiliyor. Medical Park İzmir Hastanesi uzmanlarından Dr. Halil Güllüoğlu, giderek yaygınlaşan hastalığın belirtilerinin başlarda saptanmasının zor olduğunu ifade ediyor.
Alzheimer hastası olan kişinin hafıza, yargılama ve düşünme problemleri yaşadığını anlatan Dr. Güllüoğlu, “Bu da kişinin çalışmasını ve günlük hayata katılımını zorlaştırır. Sinir hücrelerinin ölümü yıllar içinde yavaş yavaş gerçekleşir” diyor. Çoğu kişide Alzheimer belirtilerinin yavaş ilerlediğini anlatan Dr. Güllüoğlu, “Belirtiler başlar-
da fark edilemeyebilir. Bazen sadece aile üyeleri geriye dönüp baktığında, belirtilerin ne zaman başlamış olduğunu anlayabilirler” şeklinde konuşuyor. Yaşam stilinde yapılan değişikliklerin Alzheimer riskini azaltabileceğini vurgulayan Dr. Güllüoğlu, “Akdeniz diyeti yani balık, ceviz ve sağlıklı yağ ağırlıklı beslenme ve eg-
zersiz, Alzheimer riskini azaltabilir. Araştırmacılar beta amiloid oluşmasını engelleyecek, bu oluşumu bozacak yeni Alzheimer tedavileri üzerinde çalışıyor” ifadelerini kullanıyor.
‘TAM NEDENİ BİLİNMİYOR’
Alzheimer hastalığının nedeni tam olarak tanımlanamıyor. Bu yüzden garanti bir tedavi de henüz yok. Araştırmaların, potansiyel olarak kontrol edilebilir bazı risk faktörlerini ortaya çıkardığını söyleyen Dr. Güllüoğlu, şu bilgileri veriyor: "Araştırmalara göre fazla kilo Alzheimer riskini artırıyor. Kilo arttıkça risk de artıyor. Zihinsel ve fiziksel olarak aktif kalmak, tansiyonu ve kolestrerol seviyelerini normal düzeyde tutmak tedavide etkili. Bu nedenle doğru beslenme, egzersiz yapmak, sigara ve alkolden uzak durmak gerekiyor. Bir bakıma kalp-damar hastalıklarının etkin tedavileriyle de hastalık önlenebilir."