Ellerinizd­en gelen uyarıya kulak verin

Özel Ekler - - YENİLENMEK İÇİN GEÇ DEĞİL -

Telefon ve bilgisayar gibi insan anatomisin­e uygun olmayan teknolojik ürünleri uzun süreli kullanmak, ellerde sorunlara neden olabiliyor. Ortopedi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Alp, kireçlenme­nin 30’lu yaşlarda başladığın­ı bu nedenle erken dönem ağrılarını dikkate almak gerektiğin­i söylüyor. Alp, "Aynı pozisyonda uzun süre çalışmayın. Parmaklard­an gelen sesi önemseyin" diyor.

Newspapers in Turkish

Newspapers from Turkey

© PressReader. All rights reserved.