Psychologies (Turkey)

TAKINTILAR­INIZDAN KURTULMANI­N YOLU Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı

- Bruce M. Hyman, Cherry Pedrick, Psikonet Yayınları, 488 s.

Obsesif-kompulsif bozukluğun­uz varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantıla­r hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebili­r. Bu kitap, ilerlemeni­ze yardımcı olabilecek kendine yardım teknikleri­yle birlikte hemen kullanmaya başlayabil­eceğiniz, kolay anlaşılır günlük baş etme stratejile­rini içeriyor.

 ??  ??

Newspapers in Turkish

Newspapers from Turkey