Emarat Al Youm

«دبي للياقة».. روزنامة حافلة بالتحدي

- من المصدر دبي - الإمارات اليوم

بلغ تحدي دبي للياقة 2019 منتصفه ومازال محافظاً عى زخمه الكبير، حيث تتضمن الفعالية المستمرة 30 يوماً أنشطة كثيرة لتعزيز اللياقة التي تشمل المدينة بكاملها، إضافة إلى كثير من الحصص التدريبية المتاحة حتى 16 من نوفمبر الجاري. وبهذا، يتيح تحدي دبي للياقة لكل سكان الإمارة اتباع نمط حياة أكر صحة ونشاطاً. وسيحوّل تحدي دبي للجري في شارع الشيخ زايد x3030 الطريق السريع الشهير في دبي إلى مسار للجري يوم الجمعة، الثامن من نوفمبر الجاري. وستكون هذه المرة الأولى التي يتمكّن فيها سكان الإمارة من الركض عى جزء من الطريق السريع، بهدف تشجيعهم عى ممارسة الرياضة معاً. يشار إلى أن التسجيل المسبق ضروري للمشاركة في هذه الفعالية المجانية عبر PlatinumLi­st وأن سباق الخمسة كلم متاح لجميع الأعمار ومستويات اللياقة، فيما خُصّص سباق ال10 كلم لمن يبلغون ال18 وما فوق الذين يتعيّ عليهم إتمامه خلال 80 دقيقة أو أقل.

تحديات متنوّعة

وتوفر قريتا اللياقة «كايت بيتش»، «فستيفال سيتي مول»، أنشطة وتحديات يمكن المشاركة فيها مجاناً، حيث تفتح قرية فستيفال سيتي مول للياقة، برعاية هيئة كهرباء ومياه دبي )ديوا( و«فيتبيت» والفطيم أبوابها من الساعة 12 ظهراً حتى 10 مساءً من الأحد حتى الأربعاء، ومن الساعة 12 ظهراً حتى 12 منتصف الليل من الخميس إلى السبت، وتضمّ عدداً من المناطق الزاخرة بالأنشطة التي تناسب الأفراد من كل الأعمار ومستويات اللياقة. وسيتاح لكل المشاركي في أنشطة منطقة المهارات من ديوا 3030X التي تستمر ساعتي الفوز بجوائز قيمة كل يوم، إلى جانب جائزة كبرى هي عبارة عن بطاقات هدايا بقيمة 50 ألف درهم من دبي فستيفال سيتي. ويمكن للمشاركي التوجّه إلى منطقة اللياقة ومنطقة الذكاء الاصطناعي من «فيتبيت» لإسهام في تحقيق هدف «فيتبيت» بتسجيل مليار خطوة خلال 30 يوماً. وستقام عى ممشى القرية في الهواء الطلق أنشطة عدة، من بينها عرض «تخيل» IMAGINE بالتعاون مع «فيتنس فيرست»، أو يمكنكم التوجّه إلى مركز غرفة دبي لركوب الدراجات، حيث يمكن للزوار استئجار دراجة هوائية لبلوغ غرفة دبي للرياضات الشاطئية عى شاطئ مرسى، التي تقدم مجموعة أنشطة تستمر من الساعة الثالثة إلى السابعة مساءً.

عقبات الطين

وتفتح قرية «كايت بيتش» للياقة برعاية «إينوك»، بالتعاون مع «اتصالات» و«مراس» أبوابها من الأحد إلى الأربعاء من الساعة السابعة صباحاً إلى التاسعة مساءً، ومن الخميس إلى السبت من الساعة

السابعة صباحاً إلى 11 مساءً. وتتضمن القرية 10 مناطق مختلفة تراعي كل الاهتمامات ومستويات اللياقة، حيث يمكن المشاركة في مجموعة حصص بقيادة مدرّبي عى مسرح اتصالات الرئيس وتجاوز عقبات من الطي في قرية «مادر فيلدج» من «إينوك»، أو الاسترخاء في منطقة «طيران الإمارات » لليوغا والتأمل، أو الاستمتاع بصوت تكسّر الأمواج فيما تمارس الرياضة في صالة رياضة بريدجستون الشاطئية المفتوحة. وإذا رغبتم في الانتعاش بعد التمارين، توجهوا إلى إحدى محطات مونفيزو للترطيب، أو إلى محطة «بوكاري سويت ميتابوليك بوستر بار » الموجودة في القرية.

 ??  ?? أنشطة كثيرة لتعزيز اللياقة تتيح لكل سكان دبي اتباع نمط حياة أكثر صحة ونشاطا.
أنشطة كثيرة لتعزيز اللياقة تتيح لكل سكان دبي اتباع نمط حياة أكثر صحة ونشاطا.
 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Arabic

Newspapers from United Arab Emirates