Вос­пи­та­ние «ящи­ком»

Вре­ден ли ре­бён­ку те­ле­ви­зор?

Argumenty I Fakty - Zdorovie - - Родителям о детях - Еле­на АМАНОВА

Ес­ли глав­ный га­д­жет под­рост­ка се­год­ня смарт­фон, устрой­ство дор. ре­бён­ка?

ру­ко­во­ди­тель про­грам­мы ис­сле­до­ва­ний

«Де­ти. Под­рост­ки. Ме­диа» Ин­сти­ту­та со­вре­мен­ных ме­диа (MOMRI)

Алё­на Ко­рот­ко­ва.

СО­ВЕТ­СКИМ де­тям бы­ла незна­ко­ма за­ви­си­мость от те­ле­ви­зо­ра. Да и от­ку­да ей бы­ло взять­ся, ес­ли мульт­филь­мы по­ка­зы­ва­ли не ча­ще па­ры раз в день, а дет­ские пе­ре­да­чи – и то­го ре­же! Дру­гое де­ло – со­вре­мен­ные ма­лы­ши, для раз­вле­че­ния ко­то­рых с утра до ночи ра­бо­та­ют не один, а сра­зу несколь­ко те­ле­ка­на­лов!

О ран­нем раз­ви­тии

Мно­гие ро­ди­те­ли, за­ви­дя в уг­лу те­ле­ви­зо­ра по­мет­ку 0+ или гип­но­ти­зи­ру­ю­щие сло­ва «раз­ви­ва­ю­щий мульт­фильм», са­жа­ют де­тей к экра­нам бук­валь­но с рож­де­ния. Од­на­ко спе­ци­а­ли­сты не ре­ко­мен­ду­ют это­го де­лать рань­ше до­сти­же­ния ма­лы­шом 2–2,5 го­да. Ма­ло то­го, что это бес­по­лез­но – мель­ка­ю­щие на экране кар­тин­ки мозг ре­бён­ка по­ка про­сто не вос­при­ни­ма­ет (по­сколь­ку про­цесс фор­ми­ро­ва­ния зри­тель­но­го ана­ли­за­то­ра за­кан­чи­ва­ет­ся лишь к 3–5 го­дам). Но это ещё и вред­но.

До­ка­за­но, что ве­ду­щая роль в этом воз­расте у дви­га­тель­но-ося­за­тель­но­го, сен­сор­но­го вос­при­я­тия. По­это­му чем боль­ше кро­ха бу­дет кон­так­ти­ро­вать с пред­ме­та­ми, ко­то­рые мож­но по­тро­гать – иг­руш­ка­ми, без­опас­ной ку­хон­ной утва­рью, про­дук­та­ми, – тем луч­ше. Кро­ме то­го, лишь к двум го­дам окон­ча­тель­но до­зре­ва­ют струк­ту­ры го­лов­но­го моз­га, и воз­дей­ствие та­ких силь­ных раз­дра­жи­те­лей, как те­ле­ви­зор, мо­жет толь­ко тор­мо­зить про­цесс со­зре­ва­ния. По­это­му хо­тя бы до двух лет луч­ше не включать кро­хе те­ле­ви­зор, а боль­ше с ним гу­лять, иг­рать, слу­шать му­зы­ку, раз­ви­вать круп­ную мо­то­ри­ку – тан­ца­ми и дви­же­ни­ем, а мел­кую – ри­со­ва­ни­ем и леп­кой. А са­мое глав­ное – по­сто­ян­но раз­го­ва­ри­вать.

Без от­ры­ва р

Ис­сле­до­ва­ния до­ка­за­ли, что у де­тей­те­ле­ма­нов ча­ще встречаются за­держ­ки ре­че­во­го раз­ви­тия, ожи­ре­ние и про­бле­мы с об­ще­ни­ем, чем у сверст­ни­ков, жи­ву­щих бо­лее ак­тив­ной со­ци­аль­ной жиз­нью. Кста­ти, по мне­нию спе­ци­а­ли­стов, в 3–4 го­да до­пу­сти­мо смотреть те­ле­ви­зор не доль­ше 20–30 ми­нут в день, а ближе к шко­ле – не боль­ше ча­са-по­лу­то­ра (и то луч­ше не под­ряд, а с пе­ре­ры­ва­ми).

Кста­ти, сам те­ле­ви­зор же­ла­тель­но во­об­ще уда­лить из дет­ской. Ко­гда «ящик» вклю­чён с утра до ночи, пси­хи­ка ре­бён­ка не от­ды­ха­ет, а под­вер­га­ет­ся по­вы­шен­ным на­груз­кам (ведь ин­фор­ма­ция в моз­гу за­пи­сы­ва­ет­ся да­же то­гда, ко­гда ма­лыш вро­де бы и не смот­рит в сто­ро­ну экра­на). А ес­ли ро­ди­те­ли ещё и не кон­тро­ли­ру­ют со­дер­жа­ние те­ле­про­грамм, ку­да мо­гут вхо­дить сце­ны на­си­лия, агрес­сии или про­сто что-то страш­ное, то вред пси­хи­ке мо­жет быть на­не­сён су­ще­ствен­ный.

Осо­бен­но стро­гих ограничений на про­смотр те­ле­ви­зо­ра тре­бу­ют де­ти с нев­ро­ло­ги­че­ски­ми про­бле­ма­ми (на­при­мер, син­дро­мом де­фи­ци­та вни­ма­ния и ги­пе­р­ак­тив­но­сти – СДВГ). Да и всем осталь­ным де­тям не сто­ит смотреть муль­ти­ки без ме­ры, а так­же на сон гря­ду­щий. Это не по­мо­жет им быст­рее за­снуть. А на­обо­рот, бу­дет ме­шать про­цес­сам тор­мо­же­ния. По­это­му хо­тя бы за час до сна те­ле­ви­зор нуж­но вы­клю­чать. Это вре­мя луч­ше про­ве­сти за спо­кой­ным за­ня­ти­ем, в иде­а­ле – за чте­ни­ем.

Луч све­та ём­ной ком­на­те

Не поз­во­ляй­те де­тям смотреть пе­ре­да­чи в тем­но­те – это вред­но для зре­ния. И сле­ди­те за их осан­кой – дли­тель­ное на­хож­де­ние в непра­виль­ной по­зе вре­дит по­зво­ноч­ни­ку. По­это­му пусть ча­до си­дит на сту­ле со спин­кой или ди­ване (а не на та­бу­рет­ке). И не ближе двух мет­ров от те­ле­ви­зо­ра. Так­же уста­но­ви­те стро­гий запрет на те­ле­про­смот­ры во вре­мя еды. Это пря­мой путь к на­ру­ше­нию пи­ще­во­го по­ве­де­ния. Со вре­ме­нем эта вред­ная при­выч­ка при­ве­дёт к при­выч­но­му пе­ре­еда­нию и лиш­не­му ве­су, по­сколь­ку те­ря­ет­ся кон­троль над объ­ё­мом съе­ден­но­го и чув­ством на­сы­ще­ния.

Те­ле­ви­зор им при­ро­ду за­ме­нил

Де­ти 2005–2017-х го­дов рож­де­ния – са­мое ме­дий­ное по­ко­ле­ние, зна­чи­тель­но опе­ре­жа­ю­щее по ме­диа­по­треб­ле­нию не толь­ко взрос­лых, но и под­рост­ков и мо­ло­дёжь. В 2017 го­ду Ин­сти­ту­том со­вре­мен­ных ме­диа бы­ло про­ве­де­но мас­штаб­ное ис­сле­до­ва­ние на эту те­му. Вы­яс­ни­лось, что еже­днев­но три чет­вер­ти де­тей от 2 до 12 лет (72%) регулярно смот­рят те­ле­ви­зор. До­шко­ля­та и млад­шие школь­ни­ки си­дят пе­ред экра­ном бо­лее двух ча­сов в день. Ли­де­ра­ми в этом плане ока­за­лись маль­чи­ки 4–5 лет – они еже­днев­но про­во­дят пе­ред «ящи­ком» око­ло 2,5 ча­са.

И ес­ли сре­ди под­рост­ков и мо­ло­дё­жи вре­мя про­смот­ра те­ле­ви­зо­ра с каж­дым го­дом со­кра­ща­ет­ся (прав­да, увы, за счёт ро­ста ис­поль­зо­ва­ния план­ше­тов и смарт­фо­нов), то до­шко­ля­та и пер­во­класс­ни­ки, на­обо­рот, с каж­дым го­дом смот­рят те­ле­ви­зор всё ак­тив­нее – по­чти 2,5 ча­са в день (+10% к 2015 го­ду, +2% к 2016 го­ду). Ведь се­год­ня у каж­до­го пя­то­го ре­бён­ка есть свой соб­ствен­ный те­ле­ви­зор, по ко­то­ро­му он мо­жет смотреть дет­ский па­кет те­ле­ка­на­лов. Кста­ти, ис­сле­до­ва­ние по­ка­за­ло, что един­ствен­ный ре­бё­нок в се­мье проводит на 17% боль­ше вре­ме­ни у экра­на те­ле­ви­зо­ра, чем де­ти, рас­ту­щие с бра­тья­ми и сёст­ра­ми.

Ес оль­за

И всё-та­ки те­ле­ви­зор нель­зя на­звать злом. Ведь муль­ти­ки – это удо­воль­ствие. К то­му же их про­смотр мож­но ис­поль­зо­вать в ка­че­стве поощрения. Так­же филь­мы для де­тей со­зда­ют некий об­щий куль­тур­ный слой. И ес­ли ма­лыш не зна­ет по­пу­ляр­ных муль­тяш­ных те­ле­ге­ро­ев, он рис­ку­ет стать из­го­ем в кол­лек­ти­ве. И имен­но по сю­же­там муль­ти­ков де­ти в воз­расте 3–6 лет стро­ят сю­жет­но-ро­ле­вые иг­ры, по­лез­ные для раз­ви­тия со­ци­аль­но­го и эмо­ци­о­наль­но­го ин­тел­лек­та. Но мно­гое зависит от кон­тен­та. По­это­му сле­ди­те за тем, что ре­бё­нок смот­рит. А что­бы ин­фор­ма­ция, име­ю­щая по­зна­ва­тель­ное и вос­пи­та­тель­ное зна­че­ние, не ускольз­ну­ла от дет­ско­го вос­при­я­тия и по­ни­ма­ния, смот­ри­те те­ле­ви­зор вме­сте с ре­бён­ком: по­яс­няй­те, где на­до, на­блю­дай­те за его ре­ак­ци­я­ми, спра­ши­вай­те, что по­нял, учи­те де­лать вы­во­ды.

На­ши эксперты: дет­ский и се­мей­ный пси­хо­лог, пси­хо­те­ра­певт Марина Бо­го­мо­ло­ва;

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.