С воз­вра­ще­ни­ем!

Как уха­жи­вать за ко­жей по­сле от­пус­ка

Argumenty I Fakty - Zdorovie - - Территория красоты - Наш экс­перт - врач-кос­ме­то­лог, дер­ма­то­ве­не­ро­лог Ана­ста­сия Ша­ро­ва.

За ле­то мы неред­ко об­за­во­рон­зо­вым за­га­ром, но овы­ми мор­щин­ка­ми, ше­лу­ше­ни­ем на оже ент­ны­ми пят­на­ми. уж­ных «укра­ше­ний»?

Пробле­ма: ко­жа ста­ла ше­лу­шить­ся.

По­че­му так про­ис­хо­дит? С ше­лу­ше­ни­ем и обез­во­жен­но­стью ко­жи по­сле пре­бы­ва­ния под яр­ким солн­цем мо­гут столк­нуть­ся об­ла­да­тель­ни­цы как су­хой, так и жир­ной ко­жи. Ведь де­ло здесь не в ти­пе ко­жи, а в её ре­ак­ции на раз­дра­жи­те­ли, од­ним из ко­то­рых яв­ля­ет­ся солн­це.

Что де­лать? Для ре­ше­ния про­бле­мы нуж­но пре­жде все­го вос­ста­но­вить ли­пид­ную ман­тию ко­жи. Гру­бо го­во­ря, это слой жи­ра, ко­то­рый по­кры­ва­ет ко­жу и за­щи­ща­ет её от по­те­ри вла­ги и дру­гих «агрес­со­ров» - мик­ро­бов, сол­неч­ных ожо­гов.

Для его вос­ста­нов­ле­ния по­дой­дут сред­ства с ли­но­ли­е­вой, ли­но­ле­но­вой кис­ло­той и на­ту­раль­ны­ми увлаж­ни­те­ля­ми, на­при­мер с низ­ко­мо­ле­ку­ляр­ной ги­а­лу­ро­но­вой кис­ло­той. Та­кая кос­ме­ти­ка вос­ста­но­вит ка­че­ство кож­но­го са­ла, ко­то­рое обя­за­тель­но долж­но быть на по­верх­но­сти ко­жи.

Так­же обя­за­тель­но нуж­но снять чув­стви­тель­ность, при­об­ре­тён­ную вслед­ствие по­те­ри вла­ги. Для это­го необ­хо­ди­мы кре­мы с про­ти­во­вос­па­ли­тель­ны­ми ком­по­нен­та­ми. По­сле устра­не­ния обез­во­жен­но­сти и ги­пер­чув­стви­тель­но­сти мож­но на­чи­нать ра­бо­тать с ше­лу­ше­ни­ем. Для это­го по­дой­дут эн­зим­ные и фер­мент­ные пи­лин­ги.

Че­го не де­лать? Не сто­ит брыз­гать на обез­во­жен­ную ко­жу во­дой, да­же ми­цел­ляр­ной. Вно­сить в ко­жу вла­гу бес­смыс­лен­но. Глав­ная за­да­ча - сде­лать так, что­бы она не ис­па­ря­лась.

Так­же не сто­ит пы­тать­ся из­ба­вить­ся от ше­лу­ше­ния при по­мо­щи кис­лот­ных пил­лин­гов. Они слиш­ком агрес­сив­ны для раз­дра­жён­ной ко­жи и мо­гут усу­гу­бить про­бле­му.

Пробле­ма: по­яви­лись мор­щи­ны.

По­че­му так про­ис­хо­дит? Мор­щи­ны по­сле за­га­ра - пер­вый при­знак фо­то­ста­ре­ния. Вот по­че­му так важ­но за­щи­щать ко­жу СПФ сред­ства­ми. На­но­сят их за 15 ми­нут до вы­хо­да на ули­цу, об­нов­ля­ют каж­дые 2-3 ча­са. Что­бы не пор­тить ма­ки­яж, в те­че­ние дня мож­но ис­поль­зо­вать ми­не­раль­ную пуд­ру с СПФ. Де­лать это нуж­но не толь­ко на пля­же, но и в го­ро­де.

Что де­лать? По­яв­ле­ние мел­ких мор­щи­нок сви­де­тель­ству­ет о том, что ка­че­ство ги­а­лу­ро­но­вой кис­ло­ты ко­жи сни­жа­ет­ся. По­мочь в этом слу­чае мо­жет про­це­ду­ра био­ре­ви­та­ли­за­ции (вве­де­ние в ко­жу ги­а­лу­ро­но­вой кис­ло­ты при по­мо­щи инъ­ек­ций или спе­ци­аль­ных ап­па­ра­тов). Для ре­а­би­ли­та­ции ко­жи нуж­но сде­лать три се­ан­са с пе­ре­ры­вом в две неде­ли. В ка­че­стве на­руж­ных средств мож­но ис­поль­зо­вать кре­мы с освет­ля­ю­щи­ми и про­ти­во­вос­па­ли­тель­ны­ми ком­по­нен­та­ми.

Че­го не де­лать? Бес­по­лез­но воз­дей­ство­вать на раз­дра­жён­ную солн­цем ко­жу ап­па­рат­ны­ми ме­то­ди­ка­ми (при по­мо­щи ла­зер­но­го или фо­то­омо­ло­же­ния). Ко­жа ис­то­ще­на, на­хо­дит­ся в стрес­со­вом со­сто­я­нии,и ей пре­жде все­го нуж­но дать стро­и­тель­ный ма­те­ри­ал для об­нов­ле­ния кле­ток.

Пробле­ма: воз­ник­ли пиг­мент­ные пят­на.

По­че­му так про­ис­хо­дит? Это то­же од­но из про­яв­ле­ний фо­то­ста­ре­ния. При­чём, ес­ли на ко­же по­яви­лось да­же ма­лень­кое пят­ныш­ко, это озна­ча­ет, что вы склон­ны к пиг­мен­та­ции и, воз­мож­но, со вре­ме­нем ко­ли­че­ство пя­тен и вес­ну­шек уве­ли­чит­ся.

Что де­лать? На­чать нуж­но с ре­гу­ляр­но­го ис­поль­зо­ва­ния средств с СПФ. Мож­но схо­дить на при­ём к кос­ме­то­ло­гу, ко­то­рый уда­лит пиг­мент­ное пят­но при по­мо­щи ла­зер­ных или фо­то­ме­то­дик.

Че­го не де­лать? Нель­зя сра­зу же на­чать ис­поль­зо­вать тя­жё­лую ар­тил­ле­рию в ви­де кре­мов с гид­ро­хи­но­ном. Это ве­ще­ство бло­ки­ру­ет вы­ра­бот­ку пиг­мен­та ме­ла­ни­на и вхо­дит в со­став кре­мов с силь­ным от­бе­ли­ва­ю­щим эф­фек­том. Но та­кие сред­ства слиш­ком агрес­сив­ны, их нель­зя при­ме­нять в те­че­ние дол­го­го вре­ме­ни, есть све­де­ния о том, что при непра­виль­ном ис­поль­зо­ва­нии та­кая кос­ме­ти­ка мо­жет об­ла­дать ток­си­че­ски­ми и кан­це­ро­ген­ны­ми свой­ства­ми. По­это­му, вы­би­рая от­бе­ли­ва­ю­щие сред­ства, вни­ма­тель­но чи­тай­те эти­кет­ку!

Пробле­ма: по­яви­лись но­вые ро­дин­ки.

По­че­му так про­ис­хо­дит? Воз­ник­но­ве­ние но­вых ро­ди­нок и ис­чез­но­ве­ние ста­рых - нор­маль­ный про­цесс.

Важ­но не са­мо их по­яв­ле­ние, а сколь­ко их по­яви­лось, ка­ко­го они ка­че­ства, не из­ме­ни­лись ли уже име­ю­щи­е­ся об­ра­зо­ва­ния.

Что де­лать? При на­ли­чии по­до­зри­тель­ных ро­ди­нок нуж­но об­ра­тить­ся к вра­чу. Насто­ро­жить долж­ны неров­ные края ро­дин­ки, от­сут­ствие на ней во­лос, ла­ко­вый блеск, боль­шие раз­ме­ры об­ра­зо­ва­ния. Так­же необ­хо­ди­мо из­ба­вить­ся от ро­дин­ки, ес­ли она по­яви­лась в ме­сте тре­ния с одеж­дой и по­сто­ян­но трав­ми­ру­ет­ся.

Че­го не де­лать? Не пы­тай­тесь уда­лить ро­дин­ку са­мо­сто­я­тель­но при по­мо­щи на­род­ных средств, на­при­мер со­ка чи­сто­те­ла. Лю­бые трав­мы ро­дин­ки опас­ны!

Пробле­ма: юж­ный за­гар слиш­ком быст­ро схо­дит.

По­че­му так про­ис­хо­дит? Спектр УФлу­чей, ко­то­рый идёт по ка­са­тель­ной к зем­ной по­верх­но­сти, и УФ-лу­чей, ко­то­рый па­да­ет на неё под пря­мым уг­лом, от­ли­ча­ет­ся. Это вли­я­ет на стой­кость за­га­ра. За­гар, по­лу­чен­ный в сред­ней по­ло­се, име­ет бо­лее хо­лод­ный от­те­нок, но со­хра­ня­ет­ся доль­ше. Юж­ный за­гар бо­лее яр­кий, но схо­дит быст­рее.

Что де­лать? Не за­бы­вай­те об увлаж­не­нии и пи­та­нии ко­жи, это по­мо­жет со­хра­нить за­гар. Ес­ли есть же­ла­ние не рас­ста­вать­ся с тём­ным от­тен­ком ко­жи всю зи­му, мож­но поль­зо­вать­ся ав­то­за­га­ром.

Че­го не де­лать? Не нуж­но от­ка­зы­вать­ся от ис­поль­зо­ва­ния мо­чал­ки, пы­та­ясь со­хра­нить за­гар. Солн­це уси­ли­ва­ет об­ра­зо­ва­ние ро­го­вых кле­ток эпи­дер­ми­са, ко­то­рые необ­хо­ди­мо уда­лять, что­бы ко­жа об­нов­ля­лась.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.