ГАРБУЗ НА КУХНІ ЗАГРУЗ?

Barvinok - - News -

Якщо на ва­шій кухні загруз гарбуз — хва­ли ма­му і про­си її го­ту­ва­ти з ньо­го і ка­шу, і су­пAпю­ре, і за­пе­че­ні в ду­хов­ці ски­бо­чки. А по­ки го­ту­ва­ти­ме сма­ко­ли­ки, про­чи­тай ма­мі цікавинки про цей "со­ня­чний" овоч.

у до­мі — справ­жня апте­чка. Йо­го м'якоть мі­стить усі ві­та­мі­ни, а та­кож біл­ки, ма­гній, за­лі­зо, ка­лій, каль­цій. Гар­бу­зо­ві пе­кти­ни ви­во­дять з ор­га­ні­зму хо­ле­сте­рин.

хто на­тще­сер­це ви­пи­ває склян­ку гар­бу­зо­во­го со­ку, оми­на­ють ві­ру­сні за­хво­рю­ва­н­ня та за­сту­да.

кві­ти їстів­ні. час збе­рі­га­н­ня хар­чо­ва цін­ність гар­бу­зо­во­го на­сі­н­ня під­ви­щу­є­ться.

Newspapers in Ukrainian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.