Beauty-лай­фх­а­ки в ме­га­по­ли­се

Бе­ше­ный ритм ме­га­по­ли­са – это по­сто­ян­ная угро­за для кожи, та­лии и на­стро­е­ния. На­ши со­ве­ты по­мо­гут ми­ни­ми­зи­ро­вать стресс, за­ря­дить­ся энер­ги­ей и быст­ро вос­ста­но­вить устав­шую ко­жу!

Dietika - - СОДЕРЖАНИЕ -

1 Тер­маль­ная во­да

Но­си в су­моч­ке ми­ни-вер­сию тво­ей лю­би­мой тер­маль­ной во­ды. Несколь­ко пши­ков – и уро­вень увлаж­нен­но­сти кожи мгно­вен­но вос­ста­но­вит­ся, а са­ма ты взбод­ришь­ся. Кста­ти, кос­ме­то­ло­ги со­ве­ту­ют на­но­сить «тер­мал­ку» не толь­ко на ли­цо, но и на во­ло­сы, осо­бен­но ле­том, ко­гда они ин­тен­сив­но те­ря­ют за­па­сы вла­ги под солн­цем.

2 По­лез­ный пе­ре­кус

Бич офис­ных ра­бот­ни­ков – несба­лан­си­ро­ван­ное пи­та­ние и вред­ные пе­ре­ку­сы. Что­бы кон­фе­ты, пе­че­нья и про­чий junk-food не взя­ли над то­бой верх, все­гда бе­ри с со­бой по­лез­ные пе­ре­ку­сы: цель­но­зер­но­вые хлеб­цы, фью-чип­сы, ореш­ки, све­жие фрук­ты (яб­ло­ко, ба­нан) и ово­щи (на­ре­зан­ные бру­соч­ка­ми мор­ковь, сте­бель сель­де­рея).

3 Косме­ти­ка 3-в-1

Тас­кать с со­бой пол­ную кос­ме­тич­ку не очень-то удоб­но. Но ведь вы­гля­деть на все сто хо­чет­ся все­гда! Те­бя вы­ру­чат сред­ства 3-в-1, на­при­мер, ру­мя­на-те­ни-тинт для губ. Та­кие «уни­вер­са­лы», как пра­ви­ло, вы­пус­ка­ют­ся в ком­пакт­ной и удоб­ной упа­ков­ке, к то­му же их мож­но на­но­сить пря­мо паль­ца­ми. А зна­чит, ты все­гда смо­жешь по­пра­вить свой ма­ки­яж! В лет­нее вре­мя осо­бен­но ак­ту­аль­ной ста­но­вит­ся де­ко­ра­тив­ная муль­ти­кос­ме­ти­ка, вы­пол­ня­ю­щая так­же функ­ции УФ-за­щи­ты (баль­за­мы для губ, ку­шо­ны и пуд­ры с солн­це­за­щит­ны­ми филь­тра­ми).

4 Ба­лет­ки на низ­ком хо­ду

К сча­стью, эпо­ха непре­мен­ных «ло­до­чек» и «шпи­лек», ко­гда но­ги безум­но уста­ва­ли, оста­лась в про­шлом! Се­го­дняш­ние itgirls до­ка­зы­ва­ют: стиль­ная обувь мо­жет быть кра­си­вой и удоб­ной! Сли­по­ны, ба­лет­ки на низ­ком хо­ду и ке­ды от­лич­но смот­рят­ся как с джин­са­ми, так и с ро­ман­тич­ным пла­тьем. От­лич­ная идея для дол­гих пе­ших про­гу­лок по го­ро­ду!

5 По­вы­ша­ем то­нус

Ты до утра пля­са­ла на дис­ко­те­ке или про­сто не вы­спа­лась? Нуж­но в крат­чай­шие сро­ки вы­дать ва­у­ре­зуль­тат на моз­го­вом штур­ме в офи­се или на эк­за­мене? По­мо­жет энер­ге­ти­че­ский на­пи­ток. Он бод­рит и уве­ли­чи­ва­ет ра­бо­то­спо­соб­ность.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.