4. От­жи­ма­ния от по­ла

Dietika - - BEAUTY ФОРМА -

Про­ра­ба­ты­ва­ет­ся три­цепс пле­ча. Это упраж­не­ние мож­но вы­пол­нять как со сто­пы, так и с ко­лен. 3 под­хо­да по 10-15 по­вто­ре­ний.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.