КОМ­МЕН­ТА­РИЙ ФИТ­НЕС-ТРЕ­НЕ­РА

Ма­ри­на Кон­стан­ти­но­ва, фит­нес-тре­нер, ин­струк­тор по пи­ла­те­су

Dietika - - В СТИЛЕ LIGHT -

Тре­ни­ров­ки Хар­ли Пастер­на­ка по­стро­е­ны очень гра­мот­но, по­это­му они неве­ро­ят­но эф­фек­тив­ны для сни­же­ния ве­са. Вы­со­кий ритм пуль­са, со­хра­ня­ю­щий­ся во вре­мя аэроб­ных упраж­не­ний, зна­чи­тель­но уси­ли­ва­ет сжи­га­ние жи­ра и от­лич­но тре­ни­ру­ет сер­деч­ную мыш­цу. Тан­цы – пре­крас­ное до­пол­не­ние к спор­ту.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.