Dobrye Sovety Na Vse Sluchai Zhizni - - КРАСОТА • УХОД -

Де­ло в шля­пе

Кожа го­ло­вы то­же стра­да­ет от солн­ца, по­это­му ко­сын­ка или шля­па — обя­за­тель­ный лет­ний ак­сес­су­ар. Луч­ше, ес­ли она бу­дет с UPF-филь­тра­ми, бло­ки­ру­ю­щи­ми уль­тра­фи­о­лет.

Одеж­да, ко­неч­но, обе­ре­га­ет нас от солн­ца, но, чест­но го­во­ря, де­ла­ет это сла­бень­ко. На­при­мер, уро­вень за­щи­ты хлоп­ко­вой фут­бол­ки — все­го 8 (а нам, пом­ним, нуж­но не мень­ше 15). Ве­щи, мар­ки­ро­ван­ные UPF, дей­стви­тель­но обе­ре­га­ют от уль­тра­фи­о­ле­та. Ткань, из ко­то­рой они сши­ты, об­ра­бо­та­на спе­ци­аль­ным хи­ми­че­ским со­ста­вом, по­гло­ща­ю­щим или от­ра­жа­ю­щим сол­неч­ное из­лу­че­ние.

Ча­ще все­го та­кую одеж­ду вы­пус­ка­ют спор­тив­ные мар­ки (Columbia, Marmot). Есть со­от­вет­ству­ю­щая ли­ней­ки и у дру­гих брен­дов, обыч­но это пляж­ные ту­ни­ки, об­лег­чен­ные юб­ки, брю­ки и то­пы с за­щи­той. Впро­чем, да­же UPF50 не бло­ки­ру­ет 100% уль­тра­фи­о­ле­то­вых лу­чей, то есть пре­не­бре­гать солн­це­за­щит­ным кре­мом не сто­ит да­же в та­кой спец­одеж­де.

ВАЖ­НО! Су­ще­ству­ют спе­ци­аль­ные со­ста­вы для стир­ки. По­сле их ис­поль­зо­ва­ния солн­це­за­щит­ной ста­нет лю­бая одеж­да.

На ва­ших гла­зах

Силь­ное или дол­гое воз­дей­ствие UVлу­чей мо­жет при­ве­сти к вос­па­ле­нию ро­го­ви­цы, ка­та­рак­те и да­же за­пу­стить зло­ка­че­ствен­ные про­цес­сы. По­это­му нам нуж­ны оч­ки с по­мет­ка­ми UVA и UVB. Осо­бен­но на пля­же или в го­рах: от­ра­жа­ясь от пес­ка или сне­га, сол­неч­ные лу­чи ста­но­вят­ся опас­нее в несколь­ко раз.

В ПАСМУРНУЮ ПОГОДУ

КРЕМ С SPF НЕ НУ­ЖЕН

Еще как ну­жен! Да­же ес­ли небо за­тя­ну­то ту­ча­ми, до 80% UV-лу­чей от­лич­но до­сти­га­ют сво­ей це­ли. А под вет­ром, кста­ти, мож­но здо­ро­во об­го­реть, и риск на­вре­дить ко­же ве­лик. Вы­хо­дя из до­ма в пасмурную погоду, на­до за­щи­тить все от­кры­тые ча­сти те­ла.

ХИМИЧЕСКИЕ ФИЛЬ­ТРЫ ВРЕДНЫ

Есть два ти­па UV-филь­тров: ор­га­ни­че­ские (химические) и неор­га­ни­че­ские (фи­зи­че­ские — дву­окись ти­та­на и окись цин­ка). Пер­вые по­гло­ща­ют и ней­тра­ли­зу­ют уль­тра­фи­о­лет, вто­рые — его от­ра­жа­ют. Уста­нов­ле­но, что ком­по­нен­ты неко­то­рых ор­га­ни­че­ских филь­тров дей­стви­тель­но мо­гут про­ни­кать сквозь ко­жу и по­па­дать в кровь, од­на­ко их ко­ли­че­ство ни­чтож­но ма­ло — бо­ять­ся нече­го.

Cолн­це­за­щит­ный двух­фаз­ный спрей для те­ла с SPF15 с ме­ла­ни­ном Sun Logic Guinot, 1186 грн. Солн­це­за­щит­ный лосьон-спрей для те­ла SPF50+ Eau-en-Brume Solaire Corps Clarins, ок. 670 грн. Крем для ли­ца SPF50+, уси­ли­ва­ю­щий за­щи­ту при кон­так­те с во­дой, Expert Sun

Shiseido, 837 грн. Увлаж­ня­ю­щий гель с ви­та­ми­ном С и гли­ко­ле­вой кис­ло­той про­тив пиг­мен­та­ции Kiehl's, 2119 грн.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.