«Без­вы­ход­ных си­ту­а­ций не бы­ва­ет»

Та­ких лю­дей, как ака­де­мик Ста­ни­слав Ива­но­вич Ло­сев, еди­ни­цы. Он из тех осо­бен­ных, кто всю жизнь по­свя­ща­ет по­ис­ку фор­му­лы сча­стья и от­кры­то де­лит­ся ею со все­ми

Edinstvennay - - CОДЕРЖАНИЕ - За­пи­са­ла Еле­на Скач­ко

Мно­го лет на­зад Ста­ни­слав Ива­но­вич за­ни­мал­ся увле­ка­тель­ным де­лом – пре­по­да­вал фран­цуз­ский и ла­тынь в ме­дучи­ли­ще, но его неспо­кой­ный ум по­сто­ян­но был в по­ис­ке. Слу­чай­но углу­бив­шись в те­му на­род­ной ме­ди­ци­ны, он по­нял, на­сколь­ко бо­га­та эта сфе­ра для раз­ви­тия: от вос­кре­ше­ния дав­но за­бы­тых ре­цеп­тов до со­зда­ния но­вых. Увле­че­ние со вре­ме­нем ста­ло не про­сто про­фес­си­ей, а на­сто­я­щей мис­си­ей. Шаг за ша­гом, ра­бо­тая с раз­лич­ны­ми ме­то­ди­ка­ми, спо­соб­ны­ми улуч­шить жизнь че­ло­ве­ка, Ста­ни­слав Ива­но­вич при­шел к необ­хо­ди­мо­сти со­здать Шко­лу Осо­знан­но­го Раз­ви­тия, что­бы пе­ре­дать свои зна­ния и от­кры­тия как мож­но боль­ше­му чис­лу лю­дей.

Ста­ни­слав Ива­но­вич, объ­яс­ни­те, чем вы за­ни­ма­е­тесь? В чем суть ва­ше­го ме­то­да?

– Моя си­сте­ма от­но­сит­ся к сфе­ре прак­ти­че­ской пси­хо­ло­гии и на­зы­ва­ет­ся «Без­ло­гич­ный ме­тод устра­не­ния нега­тив­ных про­грамм».

Суть ее – в по­ис­ке при­чин­но-след­ствен­ных свя­зей. Нет смыс­ла ис­прав­лять ре­зуль­тат, ес­ли не разо­брал­ся с пер­во­при­чи­ной. Мы – я и мои уче­ни­ки – ни­ко­гда не ра­бо­та­ем со след­стви­ем, толь­ко с при­чи­ной, и по­лу­ча­ем уди­ви­тель­ные ре­зуль­та­ты.

Зву­чит за­ман­чи­во и вро­де бы да­же по­нят­но. Но, на­сколь­ко я знаю, ваш путь к та­ко­му вы­во­ду был непрост – вы шли к нему не один де­ся­ток лет. А как во­об­ще воз­ник­ло на­прав­ле­ние по­ис­ка? – В свое вре­мя я увлек­ся на­род­ной ме­ди­ци­ной, со­брал око­ло 20 ты­сяч раз­лич­ных ре­цеп­тов, и по­яви­лась по­треб­ность ими де­лить­ся. Один из жур­на­лов про­явил ин­те­рес к мо­ей кол­лек­ции, и я от­пра­вил­ся в ре­дак­цию. Ко­гда ин­тер­вью за­кон­чи­лось, ре­дак­тор по­ин­те­ре­со­ва­лась мо­им мне­ни­ем о ме­то­де Бу­тей­ко. Но я по­ня­тия не имел, что это та­кое! Ока­за­лось, что муж жен­щи­ны – врач – зна­ток этой ме­то­ди­ки и пре­крас­но при­ме­ня­ет ее на прак­ти­ке. Он и стал мо­им про­вод­ни­ком в этих но­вых зна­ни­ях. Я осво­ил ме­тод и стал прак­ти­ко­вать его на се­бе. Ко­гда по­яви­лись ре­зуль­та­ты, я на­пи­сал Кон­стан­ти­ну Пав­ло­ви­чу Бу­тей­ко, и не­ожи­дан­но он при­гла­сил ме­ня к се­бе. По­сле обу­че­ния у со­зда­те­ля ме­то­да де­ло пошло успеш­нее, я очень увлек­ся, на­блю­дая, как про­стые ды­ха­тель­ные тех­ни­ки мо­гут ме­нять че­ло­ве­ка и ка­че­ство его жиз­ни. По су­ти, я на­чал за­ни­мать­ся це­ли­тель­ством в луч­шем смыс­ле это­го сло­ва. Но вре­мя шло, и я, пря­мо ска­жем, устал де­лать од­но и то же. Я на­чал со­вер­шен­ство­вать ме­тод, ис­кать но­вые воз­мож­но­сти. По­яви­лась си­сте­ма, ос­но­ван­ная на от­кры­ти­ях Кон­стан­ти­на Пав­ло­ви­ча, я ее на­звал «Ды­ха­ние жиз­ни».

Вы про­дол­жа­ли пре­по­да­вать или уже пол­но­стью со­сре­до­то­чи­лись на но­вой сфе­ре?

– По­ис­ки при­ве­ли ме­ня к необ­хо­ди­мо­сти по­лу­чить еще од­но об­ра­зо­ва­ние, и я по­сту­пил в Харь­ков­ский уни­вер­си­тет на от­де­ле­ние прак­ти­че­ской пси­хо­ло­гии. Мой ме­тод уже да­вал хо­ро­шие ре­зуль­та­ты, но ма­ло кто о нем знал, а я хотел сде­лать его об­ще­до­ступ­ным. На ка­фед­ру ва­лео­ло­гии я при­шел с го­то­вым пред­ло­же­ни­ем, и ме­ня по­ня­ли. Кол­ле­ги, на­при­мер, под­дер­жа­ли мою раз­ра­бот­ку – 15-ми­нут­ную ды­ха­тель­ную гим­на­сти­ку для де­тей, ко­то­рую мож­но де­лать иг­ра­ю­чи. Мы меч­та­ли о том, что вос­пи­та­те­ли дет­ских са­дов осво­ят ме­то­ди­ку и бу­дут за­ни­мать­ся с детьми. Ведь это про­сто, а дет­ское здо­ро­вье укреп­ля­ет­ся пря­мо на гла­зах! При­чи­на об­ще­го па­де­ния фи­зи­че­ско­го уров­ня раз­ви­тия оче­вид­на. Ес­ли сто лет на­зад тя­же­лый труд, как ни стран­но, де­лал че­ло­ве­ка силь­нее и вы­нос­ли­вее, то те­перь мы слиш­ком обез­дви­жи­лись. Об­щие по­ка­за­те­ли со­сто­я­ния че­ло­ве­че­ско­го ор­га­низ­ма в сред­нем ухуд­шись в 12 раз! Де­ти ста­ли сла­бее, мно­гие не спо­соб­ны вы­дер­жать на­груз­ки обыч­но­го уро­ка физ­куль­ту­ры. А все­го пол­го­да на­шей гим­на­сти­ки – и ор­га­низм ста­но­вит­ся силь­нее!

Что­бы ре­шить про­бле­му, нуж­но по­нять, по­че­му она воз­ник­ла, и ис­ко­ре­нить не про­бле­му, а имен­но при­чи­ну, ее по­ро­див­шую. То­гда про­бле­ма уй­дет на­все­гда».

При та­ких ре­зуль­та­тах бы­ло бы нелиш­ним вклю­чить ды­ха­тель­ную гим­на­сти­ку в учеб­но-вос­пи­та­тель­ную про­грам­му…

– Имен­но это мы и хо­те­ли сде­лать. Со сво­ей ме­то­ди­кой мы по­шли в лю­ди: ста­ли при­вле­кать за­ин­те­ре­со­ван­ных кол­лег, де­лить­ся, участ­во­вать в кон­фе­рен­ци­ях, в том чис­ле и меж­ду­на­род­ных. И все со­ве­то­ва­ли – на­до ид­ти в шко­лы. На­чать внед­ре­ние ме­то­да мы ре­ши­ли с Харь­ко­ва. И ка­ким же бы­ло на­ше удив­ле­ние, ко­гда, из­ло­жив пред­ло­же­ние в вы­со­ком чи­нов­ни­чьем ка­би­не­те, мы услы­ша­ли: «А сколь­ко вы нам за­пла­ти­те?»

К со­жа­ле­нию, это не уни­каль­ная си­ту­а­ция… И у вас не опу­сти­лись ру­ки?

– Нет, ко­неч­но, я был очень увле­чен. Тем бо­лее, что воз­ник­ла но­вая за­да­ча. В ка­кой-то мо­мент я за­ме­тил, что из де­ся­ти де­тей двое-трое де­мон­стри­ру­ют ме­нее убе­ди­тель

ные ре­зуль­та­ты, а про­цесс ра­бо­ты с ни­ми идет очень мед­лен­но. Я стал ис­сле­до­вать про­бле­му и при­шел к вы­во­ду: все де­ло в стрес­се. Да, слож­но под­да­ва­лись ме­то­ди­ке дет­ки, ко­то­рые пре­бы­ва­ли в хро­ни­че­ском или под­со­зна­тель­ном стрес­се. Даль­ше воз­ник во­прос: как с этим ра­бо­тать? И я со­сре­до­то­чил­ся на со­сто­я­нии сво­ей ма­мы, ра­бо­та с ко­то­рой то­же за­сто­по­ри­лась. Я стал дол­го и по­сле­до­ва­тель­но рас­спра­ши­вать ма­му на пред­мет ее стра­хов, по­тря­се­ний. Она дол­го ни­че­го не мог­ла вспом­нить…

Вы­хо­дит, ма­ма бы­ла ва­шей пер­вой па­ци­ент­кой на этом эта­пе раз­ви­тия ме­то­да?

– Да, имен­но на ма­ме я от­та­чи­вал ме­то­ди­ку. И од­на­жды она вспом­ни­ла! Ока­за­лось, что в 23 го­да ма­ма бы­ла ра­дист­кой и по­па­ла под бом­беж­ку. Она не успе­ла до­бе­жать до око­па и упа­ла в тра­ву на по­ляне, где пас­лась ло­шадь. Бом­ба разо­рва­лась невда­ле­ке, и ло­ша­ди пол­но­стью ото­рва­ло зад­нюю часть. И ма­ма с ужа­сом на­блю­да­ла, как аго­ни­зи­ру­ю­щая ло­шадь, без за­да, вска­ки­ва­ла на пе­ред­ние но­ги, пы­та­лась сто­ять, но па­да­ла… Ко­неч­но, это бы­ло жут­кое зре­ли­ще. Ма­ма об­ра­ща­лась по­том к вра­чам по раз­ным по­во­дам, ле­чи­лась, со вре­ме­нем си­ту­а­ция за­бы­лась. Но в под­со­зна­нии остал­ся глу­бо­кий стресс, и те­перь он ме­шал, де­лал неэф­фек­тив­ны­ми все на­ши ды­ха­тель­ные ме­то­ди­ки.

Да, стресс се­год­ня ак­туа­лен для мно­гих… Не­уже­ли вы на­шли от него па­на­цею?

– Во­прос, как снять стресс, на том эта­пе стал для ме­ня са­мым важ­ным. Я пе­ре­рыл го­ры на­уч­ной ли­те­ра­ту­ры – по­ни­мал, что ес­ли не на­учусь это де­лать, то все даль­ней­шие уси­лия мо­гут быть бес­по­лез­ны­ми. И вот од­на­жды я на­ткнул­ся на ин­фор­ма­цию о том, что че­ло­ве­че­ский мозг со­вер­шен­но не вы­но­сит мо­но­тон­но­сти. На­столь­ко, что ес­ли ра­бо­та­ю­ще­го на кон­вей­е­ре за­ста­вить ду­мать толь­ко об этом кон­вей­е­ре, он мо­жет быст­ро по­гиб­нуть! Я ра­бо­тал с этой на­ход­кой и все боль­ше убеж­дал­ся: ес­ли за­цик­лить че­ло­ве­ка на од­ной мыс­ли, мож­но сре­зать лю­бую про­бле­му. И то­гда я по­про­бо­вал по­экс­пе­ри­мен­ти­ро­вать с ма­мой. Пред­ло­жил ей ду­мать о чем угод­но, но пе­ри­о­ди­че­ски по­вто­рять клю­че­вую фра­зу, сим­во­ли­зи­ру­ю­щую ее про­бле­му. Это бы­ли сло­ва: «Ло­шадь не мо­жет под­нять­ся». Мы ста­ли ра­бо­тать.

Что ста­ло про­ис­хо­дить с ма­мой! Ее тряс­ло, она пла­ка­ла! Вме­шал­ся отец – он бо­ял­ся за ма­му и тре­бо­вал пре­кра­тить опы­ты. Но мы по­шли до кон­ца, и уже че­рез час, во вре­мя се­ан­са, ма­ма рас­сла­би­лась и на­ча­ла улы­бать­ся… А я про­дол­жил экс­пе­ри­мент уже с со­бой. Так воз­ник­ла «те­ра­пия клю­че­вых слов».

Поз­же я от­сле­дил и рас­пи­сал все эта­пы ра­бо­ты со­зна­ния на про­тя­же­нии ча­са и при­шел к вы­во­ду, что нель­зя ра­бо­тать од­но­ра­зо­во боль­ше 60 ми­нут. Это про­сто опас­но для моз­га. По­это­му ес­ли не уда­лось снять нега­тив за один се­анс, на­до по­вто­рить на сле­ду­ю­щий день – и так до по­лу­че­ния ре­зуль­та­та. Со вре­ме­нем вы­яс­ни­лось, что тех­ни­ка нуж­да­ет­ся в раз­ви­тии, по­то­му что срез нега­тив­ной про­грам­мы про­ис­хо­дит, но не все­гда ме­ня­ют­ся от­но­ше­ния. И воз­ник вто­рой мощ­ный ин­стру­мент – «пе­ре­смотр от­но­ше­ний», суть ко­то­ро­го – в воз­вра­ще­нии друг дру­гу вза­им­но­го нега­ти­ва.

Ста­ни­слав Ива­но­вич, пра­виль­но ли я по­ни­маю, что ва­ша си­сте­ма – в по­сто­ян­ном раз­ви­тии и пол­но­стью за­кон­чен­ной ме­то­ди­кой ее на­звать нель­зя?

– Да, это так, мы по­сто­ян­но в по­ис­ке. Сей­час вот за­пу­сти­ли про­грам­му «Пре­об­ра­же­ние», она пол­но­стью со­зда­на под за­про­сы лю­дей, ко­то­рые при­хо­дят со сво­и­ми про­бле­ма­ми. Мы все вре­мя ра­бо­та­ем над тем, что­бы быть бли­же к че­ло­ве­ку, ищем но­вые ин­стру­мен­ты.

Ска­жи­те, а ме­тод ре­ша­ет

100% про­блем или есть лю­ди, ко­то­рые не под­да­ют­ся?

– По­ни­ма­е­те, ес­ли че­ло­век сло­мал ру­ку, то ему, ко­неч­но, нуж­но к трав­ма­то­ло­гу. И толь­ко по­том уже сто­ит за­пу­стить по­иск при­чи­ны, по­че­му с ним это про­изо­шло. Та­ким об­ра­зом, ес­ли про­бле­ма воз­ник­ла на фи­зи­че­ском уровне, то и ре­шать ее нуж­но сна­ча­ла на фи­зи­че­ском уровне. Но при­мер­но 70% всех на­ших про­блем – из об­ла­сти пси­хо­со­ма­ти­ки.

Мы все вре­мя го­во­рим о здо­ро­вье, но ведь воз­мож­но­сти ме­то­да ши­ре?

– Ко­неч­но, сни­мать нега­тив­ные про­грам­мы мож­но и нуж­но в любой сфе­ре. Мы мо­жем от­ве­тить на мно­гие во­про­сы: по­че­му, на­при­мер, нет де­нег? Или что ме­ша­ет вый­ти за­муж? С очень вы­со­ким ре­зуль­та­том мы ра­бо­та­ем в по­ис­ках при­чин бес­пло­дия.

А сре­зать нега­тив­ную про­грам­му мы мо­жем толь­ко се­бе? А ес­ли речь идет о ре­бен­ке или ро­ди­те­лях? Или вот ак­ту­аль­ная для мно­гих жен­щин те­ма – муж пьет… – Лю­бую про­бле­му мож­но про­ра­бо­тать че­рез се­бя. Рас­ска­жу на при­ме­ре за­про­са «муж пьет». Как ни стран­но, но пьет он, а про­бле­ма-то не у него, а у вас. Он пьет – ему все рав­но. Де­ло в том, что мы об­ла­да­ем мощ­ной пси­хи­че­ской энер­ги­ей и ча­сто на­прав­ля­ем ее в нега­тив­ное рус­ло. Ведь как это обыч­но вы­гля­дит: при­шел пья­ный муж, вы его обо­зва­ли, в вас ки­пит гнев и рож­да­ет­ся страх… Да­же ко­гда он утром ви­но­ва­то про­сит про­ще­ния и обе­ща­ет сде­лать что-то по­лез­ное, вы с тре­во­гой ду­ма­е­те: «Все рав­но опять на­жрешь­ся…» «А что де­лать?» – спра­ши­ва­ют ме­ня па­ци­ент­ки.

Как бы ни бы­ло тя­же­ло, на­до все-та­ки вспом­нить ка­кой-то по­зи­тив­ный мо­мент, на­при­мер, ко­гда муж от­ка­зал­ся пить по ка­кой-то при­чине. Вспом­нить, что вы то­гда ощу­ти­ли. Ра­дость? Вот и вспо­ми­най­те эту ра­дость, да­же ко­гда он сно­ва при­дет пья­ный. Вспо­ми­най­те и по­вто­ряй­те его сло­ва: «Нет, я пить не бу­ду». Уди­ви­тель­но, но ча­сто уже на 9-й день про­ис­хо­дит пре­вра­ще­ние.

То есть че­ло­век мо­жет по­мочь се­бе сам? Или все-та­ки нуж­но хо­дить к спе­ци­а­ли­сту?

– По­сле про­хож­де­ния ба­зо­во­го кур­са, со­про­вож­де­ния и еще двух кур­сов че­ло­век в прин­ци­пе по­лу­ча­ет до­ста­точ­ное ко­ли­че­ство ин­стру­мен­тов, что­бы ис­прав­лять свои ошиб­ки.

А ес­ли он хо­чет стать по­слом ва­ше­го ме­то­да, пре­по­да­вать, обу­чать дру­гих?

– Мы ра­ды этим лю­дям. Уже по­чти два­дцать лет су­ще­ству­ет Шко­ла, на­ши пре­по­да­ва­те­ли ра­бо­та­ют во всех угол­ках ми­ра. Ин­фор­ма­цию об обу­че­нии мож­но по­лу­чить, чи­тая мои стра­ни­цы в соц­се­тях и, ко­неч­но, наш сайт akademiklo­sev.com.

А для то­го, что­бы стать пре­по­да­ва­те­лем, нуж­но ка­кое-то спе­ци­аль­ное об­ра­зо­ва­ние, осо­бен­но­сти ха­рак­те­ра, спо­соб­но­сти?

– По­ни­ма­е­те, мы го­во­рим о тон­ких ве­щах, к ко­то­рым об­ще­ство от­но­сит­ся неод­но­знач­но. На­при­мер, о про­шлых жиз­нях. По­это­му хо­чет­ся, что­бы бы­ло по­боль­ше пси­хо­ло­гов. Но ес­ли че­ло­век увле­чен и у него есть на­вы­ки на­став­ни­ка, то мы с удо­воль­стви­ем бу­дем ра­бо­тать. Глав­ное – прой­ти на­ши ба­зо­вые уров­ни, этап ра­бо­ты с со­про­вож­де­ни­ем, а по­том уже я лич­но те­сти­рую и го­тов­лю спе­ци­а­ли­ста.

Лю­ди ведь раз­ные, а ес­ли кто-то за­хо­чет зай­ти в ме­тод с нега­тив­ной уста­нов­кой. Ну, на­при­мер, кто-то решил сде­лать дру­го­му па­кость – это воз­мож­но? Дру­ги­ми сло­ва­ми: мож­но ли на­вре­дить, ис­поль­зуя ва­шу ме­то­ди­ку?

– Хо­ро­ший во­прос! В том-то и де­ло, что уста­нов­ки про­грам­мы та­ко­вы, что как не по­вер­ни их, все рав­но не по­лу­ча­ет­ся нега­тив! При пе­ре­смот­ре от­но­ше­ний мы за­би­ра­ем свой нега­тив, от­да­ем чу­жой – не ина­че. При сре­зе нега­тив­ной про­грам­мы мы ис­поль­зу­ем нега­тив­ную фра­зу. А ес­ли мы вы­ве­дем в ка­че­стве клю­че­вой по­зи­тив­ную фра­зу, то она сра­бо­та­ет как аф­фер­ма­ция. Ра­бо­та с по­ло­жи­тель­ны­ми клю­че­ви­ка­ми, кста­ти, то­же ин­те­рес­на и да­ет по­рой неожи­дан­ный ре­зуль­тат. Од­на­жды, ра­бо­тая в груп­пе, мы за­пу­сти­ли по­иск с клю­че­вой фра­зой «я луч­ше всех». И что вы ду­ма­е­те: груп­па раз­де­ли­лась на три ча­сти! Те, кто одер­жим гор­ды­ней, ра­бо­та­ли тра­ди­ци­он­но, сре­зая про­грам­му. Их тряс­ло и ло­ма­ло, как все­гда бы­ва­ет в пер­вой ча­сти се­ан­са. Те, у ко­го нет гор­ды­ни, бы­ли про­сто рас­слаб­ле­ны. А вот тре­тья часть груп­пы ока­за­лась с за­ни­жен­ной са­мо­оцен­кой, для них фра­за сра­бо­та­ла как аф­фер­ма­ция, и они по­чув­ство­ва­ли при­лив энер­гии и уве­рен­но­сти в се­бе! Так что мож­но сме­ло го­во­рить, что наш ме­тод со­вер­шен­но без­опа­сен. Имен­но по­это­му спе­ци­аль­ное об­ра­зо­ва­ние мы не ста­вим во гла­ву уг­ла.

Хо­чу до­не­сти лю­дям, что без­вы­ход­ных си­ту­а­ций не бы­ва­ет. Нуж­но толь­ко очень за­хо­теть най­ти этот вы­ход. А мы в этом охот­но по­мо­жем».

«Имен­но по­сле 60 я по­чув­ство­вал гло­баль­ную внут­рен­нюю ра­дость от то­го, что на­шел се­бя».

«Мне хо­чет­ся боль­ше ра­бо­тать, со­вер­шен­ство­вать си­сте­му. Я ведь да­же прак­ти­че­ски не от­ды­хаю – мне это не нуж­но!»

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.