Са­лат с ар­бу­зом на гри­ле

Под­го­тов­ка: 10 мин. I При­го­тов­ле­ние: 10 мин. I На 1 пер­со­ну

Eto Vkusno! - - Диетически­е Блюда От Асмик Гаспарян -

• 100 г мя­ко­ти ар­бу­за • 1 по­ми­дор • 1 ша­рик мо­ца­рел­лы • 1 ч. л. баль­за­ми­че­ско­го со­уса • 3 ве­точ­ки зе­ле­но­го ба­зи­ли­ка • 1 ст. л. со­е­во­го со­уса • соль, пе­рец (по вку­су)

1. На­режь­те ар­буз на не боль­шие тре­уголь­ные ку­соч­ки тол­щи­ной 1 см. 2. Смажь­те со­е­вым со­усом и по­жарь­те на ско­во­род­ке­гриль ( по­дой­дет элек­тро- или уголь­ный гриль). 3. Мо­ца­рел­лу и по­ми­дор на­режь­те коль­ца­ми тол­щи­ной 1 см. С ве­то­чек ба­зи­ли­ка обо­рви­те кра­си­вые ли­сточ­ки. 4. Че­ре­дуя ар­буз, по­ми­до­ры, мо­ца­рел­лу и ли­сти­ки ба­зи­ли­ка со­бе­ри­те са­лат на та­рел­ке и по­лей­те баль­за­ми­че­ским со­усом. Ес­ли необ­хо­ди­мо, до­бавь­те соль и пе­рец по вку­су.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.