КУ­РИ­ЦА С ЛИ­МО­НОМ И РИСОМ

Под­го­тов­ка: 25 мин. I При­го­тов­ле­ние: 20 мин. I На 2 пер­со­ны

Eto Vkusno! - - Здоровое Питание -

• 2 ку­ри­ные груд­ки со шкур­кой • сок и цедра 1,5 ли­мо­на • несколь­ко ве­то­чек ти­мья­на • 2 ст. л. олив­ко­во­го мас­ла

1. Ку­ри­ные груд­ки по­со­ли­те и по­пер­чи­те. По­лей­те со­ком ли­мо­на и по­сыпь­те цед­рой и руб­ле­ным ти­мья­ном, по­лей­те олив­ко­вым мас­лом и по­ставь­те в хо­ло­диль­ник на 30 ми­нут. 2. Об­жарь­те на рас­ка­лен­ной ско­во­ро­де до зо­ло­ти­стой ко­роч­ки с каж­дой сто­ро­ны, а за­тем от­правь­те в разо­гре­тую до +180 °С ду­хов­ку на 15-20 ми­нут. По­да­вай­те с от­вар­ным рисом.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.