В ПО­НЕ­ДЕЛЬ­НИК СХОДИТЕ К ПСИХОЛОГУ, А В СРЕ­ДУ БЕ­РЕ­ГИ­ТЕ ГОЛОСОВЫЕ СВЯЗ­КИ

Про­гноз са­мо­чув­ствия на 10—16 ян­ва­ря

Fakty i kommentarii - - РЕКЛАМА -

ЧЕТ­ВЕРГ. По­вы­ша­ет­ся ве­ро­ят­ность под­хва­тить про­сту­ду. Воз­мож­ны ухуд­ше­ния у ал­лер­ги­ков и аст­ма­ти­ков. Мо­гут обост­рять­ся ва­ри­коз, за­бо­ле­ва­ния су­ста­вов, осо­бен­но уяз­ви­мы пред­ста­ви­те­ли Ко­зе­ро­га и Стрель­ца. Удач­ное вре­мя для ле­че­ния неду­гов пе­че­ни, что сто­ит взять на заметку лю­дям, ро­див­шим­ся под зна­ком Рыб. Сто­ит на­чать из­бав­лять­ся от вред­ных при­вы­чек. По­лез­но есть ры­бу, рис. ПЯТ­НИ­ЦА. Уяз­ви­мы ал­лер­ги­ки и аст­ма­ти­ки. Ре­ко­мен­ду­ет­ся ле­чить за­бо­ле­ва­ния пе­че­ни, что сле­ду­ет взять на заметку пред­ста­ви­те­лям Стрель­ца и Рыб. Бе­ре­ги­те но­ги, ста­рай­тесь мень­ше хо­дить пеш­ком, осо­бен­но по скольз­ким до­ро­гам. По­ка­за­ны про­це­ду­ры, спо­соб­ству­ю­щие очи­ще­нию ки­шеч­ни­ка. Мож­но по­си­деть на раз­гру­зоч­ной ди­е­те. Луч­ше от­ка­зать­ся от ал­ко­го­ля и ко­фе.

СУБ­БО­ТА. Опас­но пе­ре­утом­лять­ся, так как мо­гут бес­по­ко­ить го­лов­ные бо­ли, бес­сон­ни­ца. Сто­ит най­ти вре­мя для днев­но­го сна. Пред­ста­ви­те­лям Ов­на и Во­до­лея ре­ко­мен­ду­ет­ся бе­речь зре­ние и не за­си­жи­вать­ся у те­ле­ви­зо­ра или ком­пью­те­ра. Хо­ро­ший пе­ри­од для ле­че­ния за­бо­ле­ва­ний по­чек и мо­че­по­ло­вой сфе­ры, что сле­ду­ет взять на заметку тем, кто ро­дил­ся под зна­ка­ми Ве­сов и Скор­пи­о­на. Огра­ни­чи­вай­те жир­ную пи­щу, ис­клю­чи­те спирт­ное.

ВОС­КРЕ­СЕ­НЬЕ. Мо­жет ухуд­шить­ся са­мо­чув­ствие у лю­дей, стра­да­ю­щих миг­ре­нью, бес­сон­ни­цей. В первую оче­редь уяз­ви­мы пред­ста­ви­те­ли Ов­на и Ра­ка. Бе­ре­ги­те нер­вы! Уяз­ви­мы гла­за, осо­бен­но сле­ду­ет по­бе­речь­ся Во­до­ле­ям. Вклю­чай­те в ра­ци­он кис­ло­мо­лоч­ные про­дук­ты, ка­ши, нежир­ное мя­со и ры­бу. Сто­ит схо­дить в сау­ну или ба­ню, бас­сейн. ПО­НЕ­ДЕЛЬ­НИК. Ре­ко­мен­ду­ет­ся за­пи­сать­ся на кон­суль­та­цию к психологу или пси­хо­те­ра­пев­ту. Важ­но ста­рать­ся из­бе­гать стрес­сов и пе­ре­утом­ле­ния. Хо­ро­шее вре­мя для ле­че­ния за­бо­ле­ва­ний по­чек, что мож­но взять на заметку пред­ста­ви­те­лям Ов­на и Ве­сов, у ко­то­рых есть про­бле­мы. Ста­рай­тесь не пе­ре­охла­ждать­ся, так как лег­ко под­хва­тить про­сту­ду. Ре­ко­мен­ду­ет­ся ле­чить хро­ни­че­ские за­бо­ле­ва­ния лор-ор­га­нов.

ВТОР­НИК. Воз­мож­ны обостре­ния у лю­дей, стра­да­ю­щих хро­ни­че­ским фа­рин­ги­том, тон­зил­ли­том. По­ка­за­ны ин­га­ля­ции, по­лос­ка­ния, про­гре­ва­ния. Ре­ко­мен­ду­ет­ся ле­чить за­бо­ле­ва­ния же­лу­доч­но-ки­шеч­но­го трак­та, что сле­ду­ет взять на заметку пред­ста­ви­те­лям Тель­ца и Ра­ка. По­лез­на ща­дя­щая ди­е­та, ис­клю­ча­ю­щая жа­ре­ное, жир­ное, острое.

СРЕ­ДА. Вы­со­ка ве­ро­ят­ность обостре­ния за­бо­ле­ва­ний лор-ор­га­нов, осо­бен­но уяз­ви­мы пред­ста­ви­те­ли Тель­ца и Близ­не­цов. Тем, у ко­го ослаб­ле­ны голосовые связ­ки, луч­ше по­боль­ше мол­чать. Ста­рай­тесь из­бе­гать фи­зи­че­ских пе­ре­гру­зок, не но­сить тя­же­сти. Хо­ро­шее вре­мя для ле­че­ния за­бо­ле­ва­ний же­лу­доч­но-ки­шеч­но­го трак­та, что сле­ду­ет взять на заметку пред­ста­ви­те­лям Ра­ка и Де­вы. Сто­ит схо­дить в ба­ню или сау­ну. По­лез­но пить тра­вя­ные чаи: из мя­ты, ро­маш­ки.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.