С мо­ло­ком по­лез­нее

KP in Ukraine (Thursday) - - Консультация -

По­ми­мо ко­фе­и­на, в ко­фе мно­го цит­ра­та (хи­ми­че­ское со­еди­не­ние - про­из­вод­ное ли­мон­ной кис­ло­ты. - Ред.). У него есть свой­ство всту­пать в ре­ак­цию, свя­зы­вать­ся с каль­ци­ем. Ес­ли у че­ло­ве­ка в ор­га­низ­ме не хва­та­ет ви­та­ми­на D, то цит­рат из ко­фе мо­жет свя­зы­вать­ся с каль­ци­ем в кро­ви, в ре­зуль­та­те об­ра­зу­ют­ся от­ло­же­ния в поч­ках, на стен­ках кро­ве­нос­ных со­су­дов и в дру­гих ор­га­нах.

Ес­ли же вы пье­те ко­фе с мо­ло­ком, то цит­рат ока­зы­ва­ет­ся уже ней­тра­ли­зо­ван (свя­зав­шись с каль­ци­ем из мо­ло­ка), и угро­за небла­го­при­ят­ных от­ло­же­ний в ор­га­низ­ме сво­дит­ся к ми­ни­му­му.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.