Чи­стить зубы нуж­но че­рез час по­сле еды

KP in Ukraine (Thursday) - - Скажите, доктор! -

По­сле ис­поль­зо­ва­ния пас­ты с фто­ром нель­зя по­лос­кать рот (или хо­тя бы не по­лос­кать ин­тен­сив­но) так ве­ще­ство оста­нет­ся на зу­бах. Эта ре­ко­мен­да­ция ослож­ня­ет от­вет на во­прос: ко­гда чи­стить зубы? По­нят­но, что пе­ред сном (во сне слю­на прак­ти­че­ски не вы­ра­ба­ты­ва­ет­ся и бак­те­ри­ям ни­что не ме­ша­ет пир­ше­ство­вать в свое удо­воль­ствие). Но утром де­лать ли это до зав­тра­ка или по­сле - ска­зать непро­сто. Ло­ги­ка под­ска­зы­ва­ет, что на­до по­сле - стран­но чи­стить зубы, а по­том по­чти сра­зу их за­гряз­нять. Но по­сле еды эмаль из-за из­ме­не­ния кис­лот­но­сти ста­но­вит­ся раз­мяг­чен­ной: ес­ли сра­зу на­ки­нуть­ся на нее с зуб­ной щет­кой, это силь­но на­вре­дит, вдо­ба­вок та­кая агрес­сия спо­соб­ству­ет де­ми­не­ра­ли­за­ции. Сто­ма­то­ло­ги пред­ла­га­ют ес­ли и чи­стить зубы по­сле еды, то не рань­ше, чем че­рез 20 - 60 ми­нут.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.