Топ оши­бок в ра­ци­оне*

KP in Ukraine (Thursday) - - Консультац­ия -

1. Из­бы­ток со­ли.

2. Недо­ста­ток цель­но­зер­но­вых про­дук­тов.

3. Недо­ста­ток фрук­тов.

4. Недо­ста­ток оре­хов и се­ме­чек.

5. Недо­ста­ток ово­щей.

6. Недо­ста­ток оме­га-3 из мо­ре­про­дук­тов.

7. Недо­ста­ток клет­чат­ки.

8. Недо­ста­ток по­ли­не­на­сы­щен­ных жир­ных кис­лот.

9. Недо­ста­ток бо­бо­вых.

10. Из­бы­ток тран­сжи­ров.

11. Недо­ста­ток каль­ция.

12. Из­бы­ток слад­ких на­пит­ков.

13. Из­бы­ток пе­ре­ра­бо­тан­но­го мя­са.

14. Недо­ста­ток мо­ло­ка.

15. Из­бы­ток крас­но­го мя­са.

*По дан­ным, опуб­ли­ко­ван­ным в жур­на­ле «Лан­цет».

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.