3 ПРО­ЦЕ­ДУ­РА «ЗА­мо­ра­жи­ва­ем» нос

Segodnya (National) - - ЗДОРОВЬЕ -

Но­со­глот­ка яв­ля­ет­ся во­ро­та­ми для вхо­да раз­ных ин­фек­ций и ви­ру­сов в наш ор­га­низм. По­это­му, за­ка­ли­вая ее, вы ста­ви­те пе­ред ни­ми на­деж­ный щит. Есть ряд ме­то­дов по укреп­ле­нию за­щит­ных сил ор­га­низ­ма непо­сред­ствен­но в но­со­глот­ке. Са­мый про­стой, де­дов­ский — еже­днев­ное про­мы­ва­ние но­са водой из-под кра­на. Эф­фект за­ка­ли­ва­ния воз­ни­ка­ет че­рез два ме­ся­ца и длит­ся столь­ко, сколь­ко вы про­дол­жа­е­те за­ни­мать­ся про­мы­ва­ни­я­ми. «Я счи­таю, что это са­мый эф­фек­тив­ный, про­стой и есте­ствен­ный ме­тод за­щи­ты но­са от ин­фек­ций. При этом важ­но, что­бы тем­пе­ра­ту­ра во­ды по­сте­пен­но по­ни­жа­лась: на­чи­нать про­мы­ва­ния на­до водой ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ры и в те­че­ние ме­ся­ца-двух до­ве­сти ее до про­хлад­ной», — го­во­рит зав­ка­фед­рой ото­ла­рин­го­ло­гии На­ци­о­наль­ной ме­да­ка­де­мии Рустам Абы­зов. Вто­рой спо­соб — ис­поль­зо­ва­ние мест­ных вак­цин. Это не уко­лы, а таб­лет­ки или спреи в нос и рот. «Они со­дер­жат ан­ти­ге­ны наи­бо­лее ча­стых воз­бу­ди­те­лей ин­фек­ций верх­них ды­ха­тель­ных пу­тей. В ре­зуль­та­те ор­га­низм вы­ра­ба­ты­ва­ет про­тив них спе­ци­фи­че­ский им­му­ни­тет, он воз­ни­ка­ет уже че­рез 2—3 неде­ли по­сле на­ча­ла при­ме­не­ния, — рас­ска­зы­ва­ет иммунолог Олег На­зар. — Эф­фект длит­ся до 6 ме­ся­цев. Эти вак­ци­ны про­ти­во­по­ка­за­ны при ин­ди­ви­ду­аль­ной непе­ре­но­си­мо­сти, неко­то­рые — при ауто­им­мун­ных за­бо­ле­ва­ни­ях». Тре­тий спо­соб — крио­за­ка­ли­ва­ние но­со­глот­ки (це­на — 350 грн). «Во вре­мя про­це­ду­ры (про­во­дят раз в квар­тал) при по­мо­щи кри­о­рас­пы­ли­те­ля но­со­глот­ка оро­ша­ет­ся па­ра­ми жид­ко­го азо­та, что за­ни­ма­ет до 10 мин., — го­во­рит ото­ла­рин­го­лог Свет­ла­на Шма­ро­ва. — Эф­фект воз­ни­ка­ет по за­вер­ше­нии кур­са, со­сто­я­ще­го из 3—4-х про­це­дур, и длит­ся до по­лу­го­да».

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.