Под­дер­жи­ва­ем здо­ро­вый микрокли­мат

Segodnya (National) - - ДОМ -

Хо­тя мы боль­шую часть осо­зна­ва­е­мой ин­фор­ма­ции по­лу­ча­ем с по­мо­щью зре­ния, дру­гие ор­га­ны мо­гут воз­дей­ство­вать на нас быст­рее и ав­то­ри­тар­нее. На­при­мер, вы мгно­вен­но просне­тесь и бу­де­те го­то­вы к ак­тив­ным дей­стви­ям, ес­ли обо­ня­ние уло­вит за­пах га­ри. Точ­но так же непри­ят­ные за­па­хи, да­же неосо­зна­ва­е­мые, мо­гут без­на­деж­но ис­пор­тить впе­чат­ле­ние от са­мо­го пре­вос­ход­но оформ­лен­но­го по­ме­ще­ния. А вот при­ят­ные аро­ма­ты по­мо­га­ют рас­сла­бить­ся и от­дох­нуть.

ЗА­ПА­ХИ. На кухне долж­на быть хо­ро­шая вы­тяж­ка, в туа­ле­те и в зоне ра­бо­ты сти­раль­ной ма­ши­ны (а так­же хра­не­ния гряз­но­го бе­лья) — ис­прав­ная вен­ти­ля­ция. Што­ры сти­ра­ем ре­гу­ляр­но, как и мо­ем хо­ло­диль­ник и т. д. Мас­ки­ро­вать что-то вред­ны­ми для здо­ро­вья хи­ми­че­ски­ми аро­ма­ти­за­то­ра­ми — это уже в по­след­нюю оче­редь. Для со­зда­ния аро­ма­тов луч­ше при­бег­нуть к по­мо­щи на­ту­раль­ных ве­ществ. Вы­яс­ни­те, ка­кие за­па­хи для вас наи­бо­лее бла­го­при­ят­ны. Обыч­но хо­ро­шо дей­ству­ют на нерв­ную си­сте­му аро­ма­ты ва­ни­ли, ла­ван­ды, бер­га­мо­та и неко­то­рых пря­но­стей вро­де ко­ри­цы. В эту ком­па­нию мож­но до­ба­вить за­па­хи цит­ру­со­вых, ко­фе и так да­лее. ВЛАЖ­НОСТЬ. Ощу­ще­ние ком­фор­та за­ви­сит от под­дер­жа­ния от­но­си­тель­ной влаж­но­сти и тем­пе­ра­ту­ры. От­но­си­тель­ная влаж­ность долж­на быть в диа­па­зоне 40—60%. Ес­ли у вас она вы­ше — ис­поль­зуй­те вен­ти­ли­ро­ва­ние, кон­ди­ци­о­ни­ро­ва­ние по­ме­ще­ния. Ес­ли ни­же, то есть смысл по­ста­вить увлаж­ни­тель воз­ду­ха. Для обо­гре­ва наи­бо­лее ком­форт­ны­ми яв­ля­ют­ся теп­лые по­лы и стен­ные длин­но­вол­но­вые обо­гре­ва­те­ли.

Ощу­ще­ние ком­фор­та да­ют тем­пе­ра­ту­ра и от­но­си­тель­ная влаж­ность в ком­на­те

ЦВЕ­ТЫ. Под­дер­жи­вать оп­ти­маль­ный микрокли­мат по­мо­га­ют рас­те­ния. Сре­ди зе­ле­ни и ды­шит­ся лег­че, да и пси­хо­ло­ги­че­ски при­ро­да по­мо­га­ет рас­сла­бить­ся. Не­да­ром да­же зе­ле­ный цвет стен счи­та­ют успо­ка­и­ва­ю­щим. Так­же цве­ток мо­жет иг­рать и роль яр­ко­го ак­цен­та в ин­те­рье­ре. Что хо­ро­шо при раз­ме­ще­нии рас­те­ний в по­ме­ще­нии, так это то, что с по­мо­щью пра­виль­но по­до­бран­но­го ка­шпо для них цве­ты ор­га­нич­но впи­сы­ва­ют­ся в ин­те­рьер лю­бо­го сти­ля и цве­то­вой гам­мы.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.