от­лич­ная ВЕНТИЛЯЦИЯ ДЛЯ ЛЕГКИХ

Segodnya (National) - - TBOE | ЗДОРОВЬЕ -

Ме­ди­ки на­зы­ва­ют смех осо­бен­ным спо­со­бом ды­ха­ния. «Дей­стви­тель­но, в про­цес­се за­ли­ви­сто­го хо­хо­та мы ды­шим не так ров­но, как обыч­но, а пре­ры­ви­сто, — го­во­рит Алек­сей Мак­си­мен­ко. — Вдох ста­но­вит­ся длин­нее, а вы­дох ко­ро­че, но ин­тен­сив­нее. В ито­ге вентиляция легких су­ще­ствен­но улуч­ша­ет­ся». Хо­хот от ду­ши пой­дет на поль­зу и об­лег­чит ды­ха­ние при брон­хи­те или дру­гих вос­па­ли­тель­ных неду­гах ды­ха­тель­ных пу­тей — ведь воз­дух, вы­ры­ва­ю­щий­ся из легких под на­по­ром, бу­дет спо­соб­ство­вать ухо­ду сли­зи и мок­ро­ты.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.