На при­е­ме у док­то­ра Звон­ко­ва

Со­хра­нить здоровье и по­бе­дить бо­лез­ни по­мо­гут со­ве­ты док­то­ра Ан­дрея Звон­ко­ва

Tainy Zvezd - - ДОБРЫЕ СОВЕТЫ -

1 По­сле ин­суль­та пло­хо хо­жу. Ка­кие ле­кар­ства по­со­ве­ту­е­те? Л. Г. Му­тов­чен­ко, Ки­ев­ская обл.

Ле­кар­ства со­ве­то­вать не мо­гу. Это мо­жет сде­лать толь­ко ле­ча­щий врач на ос­но­ве ана­ли­зов. Что­бы быст­рее встать на но­ги, на­чи­нать ре­а­би­ли­та­цию на­до в те­че­ние 6–8 мес. по­сле ин­суль­та. Еже­днев­но тре­ни­руй­те ра­бо­та­ю­щие мыш­цы. Ес­ли про­шло боль­ше го­да, нуж­ны ан­ти­ко­а­гу­лян­ты – пре­па­ра­ты, ко­то­рые раз­жи­жа­ют кровь и за­щи­ща­ют от тром­бов. Еще необ­хо­дим лим­фа­ти­че­ский мас­саж и элек­тро­сти­му­ля­ция. Эти про­це­ду­ры на­зна­ча­ет нев­ро­лог.

2 Сто­ит ли при хо­ле­ци­сти­те от­ка­зы­вать­ся от ми­не­раль­ной во­ды? Кла­ра Ми­на­ен­ко, г. Ка­луш

Нет, не сто­ит. Глав­ное – пейте ее пра­виль­но. Хо­ле­ци­стит – вос­па­ле­ние желч­но­го пу­зы­ря. Ми­не­рал­ка ему не по­вре­дит, но толь­ко без пу­зырь­ков га­за. На­лей­те в ста­кан (200 мл), по­ме­шай­те лож­кой. Оставьте на 10 мин. По­том чуть по­до­грей­те. Вы­пи­вай­те за 30 мин до еды. По­дой­дет ми­не­раль­ная во­да «Ку­яль­ник», «Лу­жан­ская» или «По­ля­на-Ква­со­ва». А вот от слад­кой га­зи­ров­ки, жирной и коп­че­ной пи­щи от­ка--

3 У ме­ня ма­сто­па­тия. Док­тор по­со­ве­то­вал пить таб­лет­ки, в со­ста­ве ко­то­рых кон­цен­трат ка­пу­сты брок­ко­ли. Не­уже­ли она по­мо­жет? Ека­те­ри­на Мишина, г. Луб­ны

Поль­за та­ких пи­люль для гру­ди не до­ка­за­на. Это не ле­кар­ства, а БАДы – био­ло­ги­че­ски ак­тив­ные до­бав­ки. При ма­сто­па­тии в гру­ди об­ра­зу­ют­ся ки­сты – по­ло­сти, за­пол­нен­ные жид­ко­стью. От них не из­ба­вит кон­цен­трат ка­пу­сты. Глав­ное при неду­ге – ре­гу­ляр­ное об­сле­до­ва­ние у мам­мо­ло­га. По­се­щай­те вра­ча раз в 3 мес. Ну а вме­сто до­ро­гих таб­ле­ток (от 100 грн) мож­но вклю­чить в ра­ци­он лю­бую ка­пу­сту.

4 Мож­но ли при ва­ри­ко­зе ез­дить на ве­ло­си­пе­де? Мар­га­ри­та Ко­ва­лен­ко, г. Глухов

Мож­но. Та­кая на­груз­ка да­же по­лез­на. При ва­ри­ко­зе ве­ны ног рас­ши­ре­ны. Кла­па­ны, ко­то­рые тол­ка­ют кровь вверх, пло­хо смы­ка­ют­ся и раз­мы­ка­ют­ся. Кровь за­ста­и­ва­ет­ся. На ко­же по­яв­ля­ет­ся со­су­ди­стая се­точ­ка, бес­по­ко­ят оте­ки. А вра­ща­тель­ные дви­же­ния но­га­ми улуч­ша­ют кро­во­ток. Ес­ли ве­ны силь­но вид­ны, на­де­вай­те ком­прес­си­он­ные чул­ки. По­до­брать их по­мо­жет хи­рург или фле­бо­лог.

5 Ма­ма го­во­рит, что во вре­мя бе­ре­мен­но­сти до­ма опас­но дер­жать кош­ку. Чем она мо­жет на­вре­дить? Люд­ми­ла Крас­но­щен­ко, Тер­но­поль­ская обл.

Кош­ка мо­жет за­ра­зить ток­со­плаз­мо­зом. Эту бо­лезнь вы­зы­ва­ет па­ра­зит – кро­шеч­ный, но очень опас­ный. Он мо­жет пе­ре­да­вать­ся бу­ду­ще­му ре­бен­ку че­рез пла­цен­ту. То­гда слу­чит­ся вы­ки­дыш или ре­бе­нок ро­дит­ся мерт­вым. По­это­му луч­ше не рис­ко­вать и на вре­мя от­дать кош­ку зна­ко­мым.

6 По­сле ра­бо­ты на гряд­ках все те­ло бо­лит. Что де­лать? Ан­на Аге­е­ва, г. За­по­ро­жье

Не сто­ит сра­зу ло­жить­ся от­ды­хать. Луч­ше прой­ди­тесь не спе­ша 10–15 мин. Или по­парь­тесь в бане. Де­ло в том, что бо­ли в мыш­цах воз­ни­ка­ют из-за на­коп­ле­ния мо­лоч­ной кис­ло­ты. А дви­же­ние и го­ря­чий воз­дух уси­ли­ва­ют кро­во­об­ра­ще­ние и по­мо­га­ют мо­лоч­ной кис­ло­те «до­го­реть». Ес­ли нет воз­мож­но­сти, на­не­си­те на все те­ло ре­лак­си­ру­ю­щий баль­зам-гель для су­ста­вов. На­при­мер, «Ло­ша­ди­ная си­ла»* (от 150 грн). Он мо­мен­таль­но сни­мет боль и рас­сла­бит устав­шие мыш­цы.

7 При зе­ва­нии и же­ва­нии щел­ка­ет че­люсть. Сто­ит ли вол­но­вать­ся? Лю­бовь Пет­ру­шен­ко, г. Су­мы

Сто­ит. Это пло­хой при­знак. Воз­мож­но, од­на­ж­ды че­люсть вы­вих­ну­лась и вста­ла невер­но. Ес­ли не при­нять мер, со вре­ме­нем не смо­же­те нор­маль­но же­вать. А из-за на­пря­же­ния мышц бу­дут му­чить силь­ные го­лов­ные бо­ли. Не за­тя­ги­вай­те с ви­зи­том к сто­ма­то­ло­гу или че­люст­но­ли­це­во­му хи­рур­гу. Сде­лай­те рент­ген че­лю­сти.

8 Прав­да ли, что трост­ни­ко­вый са­хар по­лез­нее обыч­но­го? Але­на Ма­ка­ро­ва, г. Хер­сон

Нет, это миф. Трост­ни­ко­вый, ко­рич­не­вый, са­хар – про­сто нера­фи­ни­ро­ван­ный. То есть все­го лишь ку­би­ки или кри­стал­лы, не про­шед­шие ста­дию от­бе­ли­ва­ния. Со­здав ле­ген­ду о поль­зе трост­ни­ко­во­го са­ха­ра, нечест­ные дель­цы неп­ло­хо за­ра­ба­ты­ва­ют и да­же кра­сят обыч­ный недо­ро­гой бе­лый. Ведь в чае или ко­фе под­дел­ки все рав­но не за­ме­тишь.

9 Люб­лю мяг­кие сы­ры, а со­сед­ка ска­за­ла, что луч­ше есть твер­дые. По­то­му что в них боль­ше каль­ция. Это так? Се­ра­фи­ма На­за­рен­ко, г. Но­вор­гад-Во­лын­ский

Да, в твер­дых сы­рах каль­ция по­боль­ше. Ведь в мяг­ких ве­ще­ство, по­лез­ное для ко­стей и зу­бов, про­сто-на­про­сто вы­мы­ва­ет­ся сы­во­рот­кой. Но учти­те, у твер­дых сы­ров есть и ми­нус – в них боль­ше со­ли. А она за­дер­жи­ва­ет жид­кость и мо­жет вы­звать ска­чок дав­ле­ния. По­это­му ес­ли вы ги­пер­то­ник, вы­би­рай­те ла­ком­ство ти­па «Ады­гей­ско­го». Безопасная нор­ма в день – 150 г. А вот твер­дых – 50

10 На кры­льях но­са вид­ны со­су­ды. По­хо­жи на крас­ные ни­ти. Что с ни­ми де­лать? Ка­ри­на Му­са­тен­ко, г. Вин­ни­ца

Об­ра­ти­тесь к кос­ме­то­ло­гу. Ско­рее все­го, у вас ку­пе­роз. При этом неду­ге рас­ши­ре­ны мел­кие ка­пил­ля­ры. Они хруп­кие и ло­па­ют­ся. По­это­му и вид­ны ни­ти из со­су­дов. Уда­ля­ют их ла­зе­ром или элек­три­че­ским то­ком, ко­то­рый по­да­ет­ся че­рез иг­лу. Та­кие недо­стат­ки ко­жи не несут опас­но­сти для здо­ро­вья. Но мо­гут быть зво­ноч­ком вы­со­ко­го дав­ле­ния. Сле­ди­те за сво­им со­сто­я­ни­ем. За­бо­ле­ла го­ло­ва – по­ме­ряй­те дав­ле­ние (нор­ма – 120/80). Циф­ры вы­ше? Про­кон­суль­ти­руй­тесь у те­ра­пев­та.

11 Про­чи­та­ла, что при аст­ме хо­ро­шо иметь со­ля­ную лам­пу. Как она ра­бо­та­ет? Яна Ко­ро­ле­ва, г. Ки­ев

Ко­гда лам­па све­тит, с ее по­верх­но­сти ис­па­ря­ет­ся соль. Про­из­во­ди­те­ли уве­ря­ют: это эф­фект иони­за­то­ра. «Тор­шер» яко­бы очи­ща­ет воз­дух от мик­ро­бов, пле­се­ни и гри­бов. Они ча­сто ста­но­вят­ся при­чи­ной раз­ви­тия аст­мы и ее при­сту­пов: уси­ли­ва­ет­ся ка­шель, по­яв­ля­ют­ся хри­пы. Но по­лез­ность глы­бы под во­про­сом. Ско­рее, это ре­клам­ный трюк. По­это­му не со­ве­тую вы­ки­ды­вать день­ги на ве­тер. Ведь це­на у чу­до-све­тиль­ни­ка ку­са­ет­ся – от 250 грн.

12 На яго­ди­це вско­чил пры­щик с про­зрач­ны­ми пу­зырь­ка­ми. Дол­го не про­хо­дит. Как из­ба­вить­ся от непри­ят­но­сти? Ва­лен­ти­на Пет­ров­на, г. Дер­га­чи

За­пи­ши­тесь на при­ем к дер­ма­то­ло­гу или гер­пе­то­ло­гу. Ско­рее все­го, у вас про­явил­ся гер­пес 2 ти­па. И нуж­ны спе­ци­аль­ные ан­ти­ви­рус­ные пре­па­ра­ты. Обыч­но срок ле­че­ния от 3 до 6 мес. А вот зе­лен­ка или йод от та­ко­го пры­щи­ка не по­мо­гут. Толь­ко упу­сти­те вре­мя. И гер­пес мо­жет пе­ре­ки­нуть­ся на по­ло­вые ор­га­ны. Мо­же­те за­ра­зить и лю­би­мо­го.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.